Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Фамилия: Sefako, Patrick   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Driefontein Gold Mine AC 
Местожи́тельство: Carletonville
год рождения: 1981 (в.г. немецкий: M45)
Да́та рождения: 25.12.1981 (в.г. международный: M40)
национальность: RSA RSA ЮАР
RunnerID: 47158
 

6 Результаты поиска (5 мероприятия, 371 км).  (Более)

2014 1 мероприятия, 89 км  (Более)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:14:32 Ч. Sefako, Patrick Driefontein Gold Mine AC  Весь: 2582 М: 2387 в.г. M23: 725
2013 1 мероприятия, 87 км  (Более)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:14:04 Ч. Sefako, Patrick Driefontein Gold Mine AC  Весь: 736 М: 708 в.г. M23: 270
2012 1 мероприятия, 89 км  (Более)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:41:22 Ч. Sefako, Patrick Goldfields Beatrix Athletics Club  Весь: 131 М: 126 в.г. M23: 63
2010 1 мероприятия, 56 км  (Более)
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:02:06 Ч. Sefako, Patrick Nedbank Running Club (Diepkloof) Central Gauteng  Весь: 28 М: 28 в.г. M23: 21
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:26:35 Ч. Sefako, Patrick Nedbank Running Club (Diepkloof) Central Gauteng  Весь: 28 М: 28 в.г. M23: 23
2008 1 мероприятия, 50 км  (Более)
07.09.2008 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
3:08:58 Ч. Sefako, Patrick Driefontein  Весь: 17 М: 17 в.г. M23: 11

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2014 2013 2012 2010 2008
50km 3:02:06  
 
 
3:02:06
(44/19) 		3:08:58
(35/16)

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2014 2013 2012 2010 2008
Comrades Marathon - Down Run 3 9:14:32 8:14:04 6:41:22