|
|
|
| Фамилия: | Rabe, Sonja |
|
|
| Клуб, Команда: | Marathon-Club Menden | ||
| Местожи́тельство: | Menden | ||
| год рождения: | 1959 | (в.г. немецкий: W65) | |
| Да́та рождения: | 19.07.1959 | (в.г. международный: W65) | |
| национальность: | GER  |
Германия | |
| RunnerID: | 43553 | ||
19 Результаты поиска (18 мероприятия, 1172.405 км). (Более)
| 2014 | 3 мероприятия, 219.086 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 21.-22.06.2014 | Iserlohner Mondscheinlauf (GER) | 6h | |||
| 46.420 км | Rabe, Sonja | Весь: 2 | Ж: 1 | в.г. W55: 1 | |
| 03.-04.05.2014 | 24h Iserlohner Stadtwerkelauf am Seilersee (GER) | 24h | |||
| 122.666 км | Rabe, Sonja | Marathon-Club Menden | Весь: 51 | Ж: 13 | в.г. W55: 4 |
| 12.04.2014 | Panorama-Marathon (GER) | 7h | |||
| 50.000 км | Rabe, Sonja | Весь: 10 | Ж: 1 | в.г. W55: 1 | |
| 2013 | 5 мероприятия, 370.042 км (Более) | ||||
| 10.11.2013 | DUV-DM im 50 km Straßenlauf in Bottrop (GER) | 50km | |||
| 5:57:20 Ч. | Rabe, Sonja | Marathon-Club Menden | Весь: 324 | Ж: 65 | в.г. W50: 12 |
| 10.11.2013 | 50 km-Ultramarathon in Bottrop - offener Lauf (GER) | 50km | |||
| 5:57:20 Ч. | Rabe, Sonja | Marathon-Club Menden | Весь: 360 | Ж: 69 | в.г. W50: 12 |
| 05.-06.10.2013 | TrailDorado 24h Trailrunning (GER) | 24h | |||
| 107.088 км | Rabe, Sonja | Marathon-Club Menden | Весь: 14 | Ж: 4 | в.г. W50: 2 |
| 13.-14.07.2013 | Iserlohner Mondscheinlauf (GER) | 6h | |||
| 47.840 км | Rabe, Sonja | Весь: 3 | Ж: 1 | в.г. W50: 1 | |
| 27.-28.04.2013 | 24h Iserlohner Stadtwerkelauf am Seilersee (GER) | 24h | |||
| 116.088 км | Rabe, Sonja | Marathon-Club Menden | Весь: 51 | Ж: 8 | в.г. W50: 3 |
| 02.03.2013 | 6-Stunden-Lauf Münster (GER) | 6h | |||
| 49.026 км | Rabe, Sonja | Marathon-Club Menden | Весь: 71 | Ж: 15 | в.г. W50: 4 |
| 2012 | 3 мероприятия, 168.632 км (Более) | ||||
| 08.09.2012 | P-Weg-Lauf in Plettenberg, Sauerland (GER) | 67km | |||
| 8:25:53 Ч. | Rabe, Sonja | Marathon-Club Menden | Весь: 49 | Ж: 7 | в.г. W50: 1 |
| 01.-02.09.2012 | Iserlohner Mondscheinlauf (GER) | 6h | |||
| 45.632 км | Rabe, Sonja | Весь: 3 | Ж: 1 | в.г. W50: 1 | |
| 12.08.2012 | Monschau Ultra-Marathon (GER) | 56km | |||
| 6:39:28 Ч. | Rabe, Sonja | Marathon-Club Menden | Весь: 159 | Ж: 20 | в.г. W50: 2 |
| 2011 | 6 мероприятия, 364.645 км (Более) | ||||
| 06.11.2011 | 50 km-Ultramarathon in Bottrop (GER) | 50km | |||
| 5:48:23 Ч. | Rabe, Sonja | Marathon-Club Menden | Весь: 245 | Ж: 40 | в.г. W50: 11 |
| 30.10.2011 | Röntgenlauf (GER) | 63.3km | |||
| 8:00:45 Ч. | Rabe, Sonja | Marathon-Club Menden | Весь: 329 | Ж: 47 | в.г. W50: 13 |
| 10.09.2011 | 6-Stunden-Lauf Münster (GER) | 6h | |||
| 48.185 км | Rabe, Sonja | Marathon-Club Menden | Весь: 23 | Ж: 6 | в.г. W50: 1 |
| 03.07.2011 | Der Preußen-50er (GER) | 50km | |||
| 5:49:45 Ч. | Rabe, Sonja | Marathon Club Menden | Весь: 16 | Ж: 7 | в.г. W50: 3 |
| 21.05.2011 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 10:08:49 Ч. | Rabe, Sonja | Marathon-Club Menden | Весь: 1676 | Ж: 233 | в.г. W50: 44 |
| 16.04.2011 | 12h Iserlohner Stadtwerkelauf am Seilersee (GER) | 12h | |||
| 80.460 км | Rabe, Sonja | Marathon-Club Menden | Весь: 19 | Ж: 7 | в.г. W50: 1 |
| 2008 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 02.11.2008 | 50 km-Ultramarathon in Bottrop (GER) | 50km | |||
| 6:04:17 Ч. | Rabe, Sonja | Marathon-Club Menden | Весь: 221 | Ж: 38 | в.г. W45: 7 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2008 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:48:23 |
|
5:57:20
(3135/253) |
|
5:48:23
(2038/277) |
6:04:17
(851/258) |
| 12h | 80.460 |
|
|
|
80.460
(332/41) |
|
| 24h | 122.666 |
122.666
(526/47) |
116.088
(621/66) |
|
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2008 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Iserlohner Mondscheinlauf | 3 | 46.420 | 47.840 | 45.632 | ||
| 50 km-Ultramarathon in Bottrop | 3 | 5:57:20 | 5:48:23 | 6:04:17 | ||
| 6-Stunden-Lauf Münster | 2 | 49.026 | 48.185 | |||
| 24h Iserlohner Stadtwerkelauf am Seilersee | 2 | 122.666 | 116.088 |