| Фамилия: | Ngcobo, Bongumusa |
|
|
| Клуб, Команда: | Team Vitality Club KZN | ||
| Местожи́тельство: | Durban | ||
| год рождения: | 1967 | (в.г. немецкий: M55) | |
| Да́та рождения: | 21.05.1967 | (в.г. международный: M55) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 428096 | ||
30 Результаты поиска (23 мероприятия, 1604.3 км). (Более)
| 2025 | 2 мероприятия, 163.3 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:59:13 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Team Vitality Club KZN | Весь: 18130 | М: 14589 | в.г. M55: 755 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:14:20 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Весь: 980 | М: 794 | в.г. M55: 42 | |
| 2024 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:56:24 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Team Vitality Club KZN | Весь: 16803 | М: 13631 | в.г. M55: 752 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:57:48 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Team Vitality Athletics Kwazulu-Natal | Весь: 8657 | М: 6299 | в.г. M55: 349 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:41:23 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Team Vitality Athletics Kwazulu-Natal | Весь: 8629 | М: 6243 | в.г. M55: 341 |
| 2023 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:40:38 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Team Vitality Club KZN | Весь: 13491 | М: 10898 | в.г. M55: 615 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:46:10 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Team Vitality Athletics Kwazulu-Natal | Весь: 5978 | М: 4515 | в.г. M55: 242 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:30:04 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Team Vitality Athletics Kwazulu-Natal | Весь: 5977 | М: 4514 | в.г. M55: 243 |
| 2022 | 2 мероприятия, 146 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:31:38 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Team Vitality Club KZN | Весь: 9478 | М: 7653 | в.г. M55: 410 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:44 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Team Vitality Athletics Kwazulu-Natal | Весь: 2732 | М: 2150 | в.г. M50: 209 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:38:10 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Team Vitality Athletics Kwazulu-Natal | Весь: 2773 | М: 2189 | в.г. M50: 211 |
| 2019 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:21:33 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Team Vitality - KZN | Весь: 11402 | М: 9613 | в.г. M50: 885 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:12 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Team Vitality Club KZN | Весь: 6275 | М: 4950 | в.г. M50: 470 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:15:40 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Team Vitality Club KZN | Весь: 6345 | М: 4974 | в.г. M50: 471 |
| 2018 | 3 мероприятия, 194 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:36:34 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Team Vitality - KZN | Весь: 8838 | М: 7564 | в.г. M50: 639 |
| 01.05.2018 | Hibiscus Coast Challenge (RSA) | 48km | |||
| 5:39:08 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Team Vitality | Весь: 206 | М: 180 | в.г. M50: 9 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:23:01 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Team Vitality Club KZN | Весь: 4413 | М: 3556 | в.г. M50: 321 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:59:27 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Team Vitality Club KZN | Весь: 4325 | М: 3483 | в.г. M50: 310 |
| 2017 | 3 мероприятия, 195 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:53:00 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Team Vitality - KZN | Весь: 8241 | М: 6987 | в.г. M50: 610 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:10:13 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Team Vitality Club KZN | Весь: 3440 | М: 2797 | в.г. M45: 424 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:47:48 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Team Vitality Club KZN | Весь: 3413 | М: 2760 | в.г. M45: 414 |
| 01.04.2017 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 5:36:56 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Team Vitality | Весь: 249 | М: 211 | в.г. M45: 27 |
| 2016 | 3 мероприятия, 197 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:24:47 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Team Vitality - KZN | Весь: 11075 | М: 9028 | в.г. M45: 1458 |
| 09.04.2016 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 5:51:34 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Teamvitality | Весь: 380 | М: 152 | в.г. M45: 17 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:25 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | TEAMVIKZN | Весь: 6284 | М: 4773 | в.г. M45: 742 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:47:31 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | TEAMVIKZN | Весь: 6278 | М: 4786 | в.г. M45: 748 |
| 2015 | 1 мероприятия, 52 км (Более) | ||||
| 19.04.2015 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 6:29:06 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Eskom AC | Весь: 794 | М: 704 | в.г. M45: 112 |
| 2014 | 2 мероприятия, 141 км (Более) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:44:23 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Eskom Gijimas - CG | Весь: 11138 | М: 8888 | в.г. M45: 1366 |
| 27.04.2014 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 6:27:51 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Eskom Club | Весь: 1012 | М: 928 | в.г. M45: 126 |
| 2013 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:46:35 Ч. | Ngcobo, Bongumusa | Eskom Athletic Club KZN | Весь: 8528 | М: 6969 | в.г. M45: 1058 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:10:13 |
|
5:57:48
(12538/6800) |
5:46:10
(9847/4949) |
5:38:10
(6978/3319) |
5:37:12
(11880/5291) |
5:23:01
(8482/4151) |
5:10:13
(7156/3127) |
5:47:31
(10820/5293) |
|
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 10 | 11:59:13 | 11:56:24 | 11:40:38 | 11:31:38 | 11:21:33 | 10:36:34 | 10:53:00 | 11:24:47 | 11:44:23 | 11:46:35 | |
| Two Oceans Marathon | 7 | 6:41:23 | 6:30:04 | 6:19:44 | 6:15:40 | 5:59:27 | 5:47:48 | 6:28:25 | ||||
| Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith | 2 | 5:36:56 | 5:51:34 | |||||||||
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 2 | 6:29:06 | 6:27:51 |





