| Фамилия: | Phosa, Kgabo |
|
|
| Клуб, Команда: | Sandf Athletic Club - WP | ||
| Местожи́тельство: | Cape Town | ||
| год рождения: | 1972 | (в.г. немецкий: M50) | |
| Да́та рождения: | 30.09.1972 | (в.г. международный: M50) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 427525 | ||
13 Результаты поиска (10 мероприятия, 784 км). (Более)
| 2019 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:22:15 Ч. | Phosa, Kgabo | Весь: 3614 | М: 3326 | в.г. M45: 476 | |
| 2018 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:49:36 Ч. | Phosa, Kgabo | Sandf Athletic Club-WP | Весь: 5029 | М: 4514 | в.г. M45: 694 |
| 2017 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:15:42 Ч. | Phosa, Kgabo | Sandf Athletic Club-WP | Весь: 5323 | М: 4698 | в.г. M40: 1111 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:50:23 Ч. | Phosa, Kgabo | Sandf Western Province | Весь: 2222 | М: 1867 | в.г. M40: 409 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:46 Ч. | Phosa, Kgabo | Sandf Western Province | Весь: 2260 | М: 1887 | в.г. M40: 416 |
| 2016 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:43:53 Ч. | Phosa, Kgabo | Sandf Athletic Club - WP | Весь: 2102 | М: 1955 | в.г. M40: 441 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:15:54 Ч. | Phosa, Kgabo | SANDFWP | Весь: 1682 | М: 1483 | в.г. M40: 337 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:41:19 Ч. | Phosa, Kgabo | SANDFWP | Весь: 1699 | М: 1508 | в.г. M40: 344 |
| 2015 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:42:55 Ч. | Phosa, Kgabo | Sandf Athletic Club - WP | Весь: 6218 | М: 5313 | в.г. M40: 1155 |
| 2013 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:02:04 Ч. | Phosa, Kgabo | SANDF AC - WP | Весь: 6151 | М: 5247 | в.г. M40: 1114 |
| 2011 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:01 Ч. | Phosa, Kgabo | SANDFWP | Весь: 4409 | М: 3529 | в.г. M35: 713 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:23:50 Ч. | Phosa, Kgabo | SANDFWP | Весь: 4549 | М: 3607 | в.г. M35: 733 |
| 2001 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:51:46 Ч. | Phosa, Kgabo | SANDF AC - WP | Весь: 2851 | М: 2667 | в.г. M23: 1121 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2013 | 2011 | 2001 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:41:19 |
|
|
4:50:23
(4962/2061) |
4:41:19
(4099/1647) |
|
|
5:37:01
(8074/3489) |
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2013 | 2011 | 2001 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 9:22:15 | 9:49:36 | 10:15:42 | 8:43:53 | 10:42:55 | 11:02:04 | 8:51:46 | |
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:26:46 | 5:15:54 | 6:23:50 |