Select your language:
Фамилия: Rossouw, Nadia   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Fourways Road Runners 
Местожи́тельство: Johannesburg
год рождения: 1979 (в.г. немецкий: W45)
Да́та рождения: 15.09.1979 (в.г. международный: W45)
национальность: RSA RSA ЮАР
RunnerID: 419883
 

7 Результаты поиска (5 мероприятия, 338 км).  (Более)

2015 2 мероприятия, 137 км  (Более)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:47:20 Ч. Rossouw, Nadia Fourways Road Runners  Весь: 12111 Ж: 2381 в.г. W35: 502
21.03.2015 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:05:26 Ч. Rossouw, Nadia Fourways Road Runners  Весь: 2190 Ж: 435 в.г. W35: 82
2014 2 мероприятия, 145 км  (Более)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:45:48 Ч. Rossouw, Nadia Fourways Road Runners  Весь: 11283 Ж: 2282 в.г. W23: 594
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:26:15 Ч. Rossouw, Nadia FRR  Весь: 5738 Ж: 1360 в.г. W23: 359
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:43:58 Ч. Rossouw, Nadia FRR  Весь: 5745 Ж: 1325 в.г. W23: 349
2013 1 мероприятия, 56 км  (Более)
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:37:35 Ч. Rossouw, Nadia Fit 2000 (Wp) Ac  Весь: 6697 Ж: 1638 в.г. W23: 422
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:53:28 Ч. Rossouw, Nadia Fit 2000 (Wp) Ac  Весь: 6693 Ж: 1601 в.г. W23: 413

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2015 2014 2013
50km 5:43:58 6:05:26
(3845/2095) 		5:43:58
(2672/1354) 		5:53:28
(2988/1447)

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2015 2014 2013
Comrades Marathon - Down Run 2 11:47:20 11:45:48  
Two Oceans Marathon 2   6:26:15 6:37:35