|
|
|
| Фамилия: | Kara, Zaahid |
|
|
| Клуб, Команда: | Lenasia AC | ||
| Местожи́тельство: | Wendywood | ||
| год рождения: | 1969 | (в.г. немецкий: M55) | |
| Да́та рождения: | 02.08.1969 | (в.г. международный: M55) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 396385 | ||
10 Результаты поиска (8 мероприятия, 643 км). (Более)
| 2024 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:13:10 Ч. | Kara, Zaahid | Jozi X Training | Весь: 10038 | М: 7109 | в.г. M50: 653 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:54:15 Ч. | Kara, Zaahid | Jozi X Training | Весь: 9795 | М: 6947 | в.г. M50: 637 |
| 2023 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:49:24 Ч. | Kara, Zaahid | Jozi X Training | Весь: 14335 | М: 11522 | в.г. M50: 1197 |
| 2022 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:26:11 Ч. | Kara, Zaahid | Jozi X Training | Весь: 9118 | М: 7390 | в.г. M50: 806 |
| 2019 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:48:02 Ч. | Kara, Zaahid | Jozi X Training | Весь: 14447 | М: 11874 | в.г. M45: 1986 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:54 Ч. | Kara, Zaahid | Jozi X Training AC | Весь: 6343 | М: 4998 | в.г. M45: 761 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:16:53 Ч. | Kara, Zaahid | Jozi X Training AC | Весь: 6134 | М: 4831 | в.г. M45: 741 |
| 2016 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:53:15 Ч. | Kara, Zaahid | Team Vitality - CG | Весь: 13967 | М: 11088 | в.г. M45: 1786 |
| 2014 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:24:43 Ч. | Kara, Zaahid | Lenasia AC | Весь: 8830 | М: 7273 | в.г. M40: 1545 |
| 2012 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:49:30 Ч. | Kara, Zaahid | Lenasia AC | Весь: 11151 | М: 8993 | в.г. M40: 1783 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2016 | 2014 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:37:54 |
6:13:10
(13825/7652) |
|
|
5:37:54
(11981/5349) |
|
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2016 | 2014 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 11:49:24 | 11:26:11 | 11:48:02 | 11:53:15 | 11:24:43 | 11:49:30 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:54:15 | 6:16:53 |