|
|
|
| Фамилия: | Ramokoena, Thabang |
|
|
| Клуб, Команда: | Scaw Harriers | ||
| Местожи́тельство: | Bedfordview | ||
| год рождения: | 1980 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 24.03.1980 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 395472 | ||
16 Результаты поиска (13 мероприятия, 857 км). (Более)
| 2020 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:47:51 Ч. | Ramokoena, Thabang | Scaw | Весь: 453 | М: 403 | в.г. M35: 86 |
| 2019 | 2 мероприятия, 106 км (Более) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:59:29 Ч. | Ramokoena, Thabang | Scaw Harriers Athletic Club | Весь: 1420 | М: 1275 | в.г. M35: 332 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:25:54 Ч. | Ramokoena, Thabang | Scaw Harriers Athletic Club | Весь: 1377 | М: 1247 | в.г. M35: 330 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:45:16 Ч. | Ramokoena, Thabang | Scaw Harriers | Весь: 511 | М: 453 | в.г. M35: 106 |
| 2017 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:47:58 Ч. | Ramokoena, Thabang | Scaw Harriers | Весь: 7833 | М: 6682 | в.г. M35: 1549 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:43:10 Ч. | Ramokoena, Thabang | Scaw Harriers | Весь: 1972 | М: 1593 | в.г. M35: 392 |
| 2016 | 3 мероприятия, 195 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:21:45 Ч. | Ramokoena, Thabang | Scaw Harriers | Весь: 3568 | М: 3220 | в.г. M35: 803 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:52:19 Ч. | Ramokoena, Thabang | SCAW | Весь: 2283 | М: 1969 | в.г. M35: 457 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:18 Ч. | Ramokoena, Thabang | SCAW | Весь: 2192 | М: 1883 | в.г. M35: 438 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:45:33 Ч. | Ramokoena, Thabang | Scaw Harriers | Весь: 442 | М: 409 | в.г. M35: 111 |
| 2015 | 3 мероприятия, 193 км (Более) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:26:15 Ч. | Ramokoena, Thabang | Scaw Harriers | Весь: 2710 | М: 2487 | в.г. M35: 654 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:48:54 Ч. | Ramokoena, Thabang | Scaw Harriers Athletic Club | Весь: 1914 | М: 1670 | в.г. M35: 394 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:25:32 Ч. | Ramokoena, Thabang | Scaw Harriers Athletic Club | Весь: 2010 | М: 1732 | в.г. M35: 395 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:00:58 Ч. | Ramokoena, Thabang | Весь: 660 | М: 577 | в.г. M23: 162 | |
| 2013 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:51:12 Ч. | Ramokoena, Thabang | Scaw Harriers Athletic Club | Весь: 5338 | М: 4623 | в.г. M23: 1277 |
| 2012 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:25:16 Ч. | Ramokoena, Thabang | Eskom Gijimas - GN | Весь: 9037 | М: 7470 | в.г. M23: 1864 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2020 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:25:54 |
4:47:51
(1720/395) |
4:25:54
(3385/1312) |
5:43:10
(10938/5157) |
4:45:33
(4469/1809) |
4:48:54
(4777/1812) |
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2020 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 5 | 4:47:51 | 4:45:16 | 5:43:10 | 4:45:33 | 5:00:58 | ||
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 10:47:58 | 9:21:45 | 9:26:15 | 10:51:12 | 11:25:16 | ||
| Two Oceans Marathon | 3 | 4:59:29 | 5:26:18 | 5:25:32 |