|
|
|
| Фамилия: | Gama, Nkosinathi |
|
|
| Клуб, Команда: | Aerobics For All Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | Johannesburg | ||
| год рождения: | 1976 | (в.г. немецкий: M50) | |
| Да́та рождения: | 09.06.1976 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 389040 | ||
13 Результаты поиска (10 мероприятия, 709 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:39:46 Ч. | Gama, Nkosinathi | Inkamana AC | Весь: 2380 | М: 2197 | в.г. M45: 296 |
| 2018 | 2 мероприятия, 146 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:17:58 Ч. | Gama, Nkosinathi | Aerobics 4 all | Весь: 3589 | М: 3289 | в.г. M40: 784 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:28:17 Ч. | Gama, Nkosinathi | Aerobics For All Athletic Club | Весь: 1329 | М: 1183 | в.г. M40: 252 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:21:53 Ч. | Gama, Nkosinathi | Aerobics For All Athletic Club | Весь: 1955 | М: 1695 | в.г. M40: 372 |
| 2017 | 2 мероприятия, 135 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:19:25 Ч. | Gama, Nkosinathi | Aerobics 4 all | Весь: 1116 | М: 1063 | в.г. M40: 247 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 3:53:44 Ч. | Gama, Nkosinathi | Aerobics 4 all | Весь: 158 | М: 150 | в.г. M40: 27 |
| 2016 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:58:39 Ч. | Gama, Nkosinathi | A4A | Весь: 442 | М: 420 | в.г. M35: 125 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:27:37 Ч. | Gama, Nkosinathi | A4A | Весь: 423 | М: 403 | в.г. M35: 124 |
| 2015 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:23:07 Ч. | Gama, Nkosinathi | Aerobics 4 All | Весь: 1081 | М: 1022 | в.г. M35: 303 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:52:30 Ч. | Gama, Nkosinathi | A4A Athletics Club | Весь: 327 | М: 310 | в.г. M35: 97 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:24:20 Ч. | Gama, Nkosinathi | A4A Athletics Club | Весь: 351 | М: 331 | в.г. M35: 103 |
| 2014 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:48:27 Ч. | Gama, Nkosinathi | Carlton Athletic Club | Весь: 74 | М: 71 | в.г. M35: 28 |
| 2012 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:20:59 Ч. | Gama, Nkosinathi | Carlton Athletic Club | Весь: 3088 | М: 2825 | в.г. M35: 718 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:48:27 |
|
4:28:17
(2952/1339) |
|
3:58:39
(1207/435) |
3:52:30
(922/322) |
3:48:27
(734/319) |
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 8:39:46 | 9:17:58 | 8:19:25 | 8:23:07 | 9:20:59 | ||
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:21:53 | 4:27:37 | 4:24:20 |