|
|
|
| Фамилия: | Hlongwane, Thokozane |
|
|
| Клуб, Команда: | Scaw Harriers Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | Boksburg | ||
| год рождения: | 1974 | (в.г. немецкий: M50) | |
| Да́та рождения: | 28.03.1974 | (в.г. международный: M50) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 389019 | ||
15 Результаты поиска (13 мероприятия, 870 км). (Более)
| 2019 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:54:00 Ч. | Hlongwane, Thokozane | Scaw Harriers | Весь: 9522 | М: 8185 | в.г. M45: 1360 |
| 2018 | 2 мероприятия, 140 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:22:49 Ч. | Hlongwane, Thokozane | Scaw Harriers | Весь: 7219 | М: 6294 | в.г. M40: 1475 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:30:00 Ч. | Hlongwane, Thokozane | Scaw Harriers | Весь: 530 | М: 475 | в.г. M40: 115 |
| 2017 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:54:54 Ч. | Hlongwane, Thokozane | Scaw Harriers | Весь: 8548 | М: 7236 | в.г. M40: 1653 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:10:37 Ч. | Hlongwane, Thokozane | Scaw Harriers | Весь: 1157 | М: 981 | в.г. M40: 205 |
| 2013 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:19:38 Ч. | Hlongwane, Thokozane | Scaw Harriers Athletic Club | Весь: 3848 | М: 3437 | в.г. M35: 820 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:34:23 Ч. | Hlongwane, Thokozane | Scaw Harriers Athletic Club | Весь: 1671 | М: 1512 | в.г. M35: 355 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:17:11 Ч. | Hlongwane, Thokozane | Scaw Harriers Athletic Club | Весь: 1928 | М: 1709 | в.г. M35: 387 |
| 2012 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:10:59 Ч. | Hlongwane, Thokozane | Scaw Harriers Athletic Club | Весь: 2847 | М: 2631 | в.г. M35: 683 |
| 2011 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:20:40 Ч. | Hlongwane, Thokozane | SCAW | Весь: 1026 | М: 943 | в.г. M35: 226 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:56:52 Ч. | Hlongwane, Thokozane | SCAW | Весь: 1124 | М: 1018 | в.г. M35: 231 |
| 2007 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:53:24 Ч. | Hlongwane, Thokozane | Gauteng Striders | Весь: 1003 | М: 921 | в.г. M23: 385 |
| 2004 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:15:52 Ч. | Hlongwane, Thokozane | Carlton AC | Весь: 516 | М: 501 | в.г. M23: 264 |
| 2003 | 2 мероприятия, 106 км (Более) | ||||
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:13:58 Ч. | Hlongwane, Thokozane | Vosloorus Athletic Club | Весь: 385 | М: 374 | в.г. M23: 190 |
| 15.03.2003 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:10:49 Ч. | Hlongwane, Thokozane | Весь: 354 | М: 337 | в.г. M23: 132 | |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2013 | 2012 | 2011 | 2007 | 2004 | 2003 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:10:49 |
|
|
5:10:37
(7203/3153) |
4:34:23
(3887/1678) |
|
4:20:40
(2564/1062) |
|
|
4:10:49
(1006/326) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2019 | 2018 | 2017 | 2013 | 2012 | 2011 | 2007 | 2004 | 2003 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 10:54:00 | 10:22:49 | 10:54:54 | 10:19:38 | 9:10:59 | ||||
| Two Oceans Marathon | 5 | 5:17:11 | 4:56:52 | 4:53:24 | 4:15:52 | 4:13:58 | ||||
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:10:37 | 4:10:49 |