|
|
|
| Фамилия: | Sander, Lizette |
|
|
| Клуб, Команда: | Kempton Road Runners | ||
| Местожи́тельство: | Kempton Park | ||
| год рождения: | 1972 | (в.г. немецкий: W50) | |
| Да́та рождения: | 30.06.1972 | (в.г. международный: W50) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 374610 | ||
37 Результаты поиска (34 мероприятия, 2164.936 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:37:45 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Road Runners | Весь: 1281 | Ж: 195 | в.г. W50: 14 |
| 2024 | 2 мероприятия, 123.3 км (Более) | ||||
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:08:11 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Road Runners | Весь: 1995 | Ж: 388 | в.г. W50: 26 |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:10:20 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Road Runners | Весь: 471 | Ж: 42 | в.г. W50: 4 |
| 2023 | 3 мероприятия, 185 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:46:18 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Road Runners | Весь: 5457 | Ж: 659 | в.г. W50: 43 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:59:55 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Road Runners | Весь: 800 | Ж: 130 | в.г. W50: 8 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:25:59 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Road Runners | Весь: 1023 | Ж: 164 | в.г. W50: 10 |
| 2022 | 2 мероприятия, 140 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:13:42 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Road Runners | Весь: 4883 | Ж: 698 | в.г. W50: 52 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:15:28 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Road Runners | Весь: 1395 | Ж: 226 | в.г. W45: 32 |
| 2020 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:14:44 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Road Runners | Весь: 841 | Ж: 109 | в.г. W45: 16 |
| 2019 | 3 мероприятия, 216.3 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:47:52 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Road Runners | Весь: 4841 | Ж: 462 | в.г. W45: 68 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:11:37 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Road Runners | Весь: 4039 | Ж: 649 | в.г. W45: 80 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:47:49 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Road Runners | Весь: 3966 | Ж: 658 | в.г. W45: 84 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:52:20 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Road Runners | Весь: 511 | Ж: 75 | в.г. W45: 12 |
| 2018 | 5 мероприятия, 319.3 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:48:49 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Road Runners | Весь: 5201 | Ж: 552 | в.г. W45: 78 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:49:47 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Road Runners | Весь: 957 | Ж: 126 | в.г. W45: 20 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:24:30 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Road Runners | Весь: 4534 | Ж: 886 | в.г. W45: 127 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:59:35 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Road Runners | Весь: 4336 | Ж: 847 | в.г. W45: 121 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:29:01 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Road Runners | Весь: 1590 | Ж: 244 | в.г. W45: 33 |
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:10:20 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Road Runners | Весь: 471 | Ж: 42 | в.г. W45: 5 |
| 2017 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:27:34 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Road Runners | Весь: 6100 | Ж: 773 | в.г. W40: 170 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:57:38 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Park Road Runners | Весь: 1147 | Ж: 133 | в.г. W40: 29 |
| 2016 | 3 мероприятия, 191 км (Более) | ||||
| 09.07.2016 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 8:23:41 Ч. | Sander, Lizette | Весь: 177 | Ж: 39 | в.г. W40: 13 | |
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:13:25 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Road Runners | Весь: 5860 | Ж: 774 | в.г. W40: 185 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:13:31 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Park Road Runners | Весь: 1426 | Ж: 267 | в.г. W40: 56 |
| 2015 | 4 мероприятия, 237 км (Более) | ||||
| 05.09.2015 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 9:44:52 Ч. | Sander, Lizette | Весь: 253 | Ж: 65 | в.г. W40: 19 | |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:28:16 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Road Runners | Весь: 5480 | Ж: 744 | в.г. W40: 187 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:19:47 Ч. | Sander, Lizette | Run/Walk for Life | Весь: 1763 | Ж: 302 | в.г. W40: 63 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:56:26 Ч. | Sander, Lizette | Kempton Road Runners | Весь: 1985 | Ж: 379 | в.г. W40: 75 |
| 2014 | 3 мероприятия, 195 км (Более) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:37:47 Ч. | Sander, Lizette | Hamlett Online Team CG | Весь: 6246 | Ж: 925 | в.г. W40: 225 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:56:25 Ч. | Sander, Lizette | HOT | Весь: 6766 | Ж: 1677 | в.г. W40: 369 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:35:55 Ч. | Sander, Lizette | HOT | Весь: 6440 | Ж: 1600 | в.г. W40: 362 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:41:06 Ч. | Sander, Lizette | Весь: 1658 | Ж: 281 | в.г. W40: 65 | |
| 2013 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:21:29 Ч. | Sander, Lizette | Hamlett Online Team CG | Весь: 6801 | Ж: 1088 | в.г. W40: 257 |
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:23:16 Ч. | Sander, Lizette | Весь: 1718 | Ж: 329 | в.г. W40: 64 | |
| 2012 | 3 мероприятия, 184.036 км (Более) | ||||
| 31.12.2012-01.01.2013 | Year To Year 24 Hour Circuit Race (RSA) | 24h | |||
| 45.036 км | Sander, Lizette | HOT | Весь: 53 | Ж: 27 | в.г. W40: 4 |
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:42:18 Ч. | Sander, Lizette | Run Walk for Life GN | Весь: 6577 | Ж: 945 | в.г. W35: 230 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:11:09 Ч. | Sander, Lizette | Run/Walk for Life Athletics Club | Весь: 1459 | Ж: 224 | в.г. W35: 43 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:11:37 |
5:37:45
(2865/1512) |
6:08:11
(4588/2835) |
5:25:59
(2098/945) |
5:15:28
(1330/502) |
5:14:44
(541/107) |
5:11:37
(1741/668) |
5:24:30
(2092/972) |
|
|
5:56:26
(3460/1830) |
5:41:06
(2525/1255) |
|
|
| 24h | 45.036 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45.036
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 10 | 9:46:18 | 10:13:42 | 9:47:52 | 9:48:49 | 10:27:34 | 10:13:25 | 10:28:16 | 10:37:47 | 11:21:29 | 10:42:18 | |||
| Om Die Dam 50km | 8 | 5:37:45 | 6:08:11 | 5:25:59 | 5:15:28 | 5:14:44 | 5:29:01 | 5:56:26 | 5:41:06 | |||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 6 | 4:49:47 | 4:57:38 | 5:13:31 | 5:19:47 | 5:23:16 | 5:11:09 | |||||||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 3 | 8:10:20 | 7:52:20 | 8:10:20 | ||||||||||
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:47:49 | 5:59:35 | 6:35:55 |