| Фамилия: | Bongelo, Nozipho |
|
|
| Клуб, Команда: | Century City Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | Western Province | ||
| год рождения: | 1970 | (в.г. немецкий: W55) | |
| Да́та рождения: | 05.02.1970 | (в.г. международный: W55) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 353344 | ||
19 Результаты поиска (12 мероприятия, 808 км). (Более)
| 2019 | 2 мероприятия, 106 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.07.2019 | Cape Town Festival of Running 50 Km (RSA) | 50km | |||
| 7:53:30 Ч. | Bongelo, Nozipho | Century City AC | Весь: 365 | Ж: 166 | в.г. W45: 27 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:28:01 Ч. | Bongelo, Nozipho | Century City Athletics Club | Весь: 11442 | Ж: 3248 | в.г. W45: 501 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:11:59 Ч. | Bongelo, Nozipho | Century City Athletics Club | Весь: 11360 | Ж: 3233 | в.г. W45: 501 |
| 2018 | 3 мероприятия, 246 км (Более) | ||||
| 21.07.2018 | Cape Town Festival of Running 100 Km (RSA) | 100km | |||
| 14:51:08 Ч. | Bongelo, Nozipho | Весь: 44 | Ж: 14 | в.г. W45: 4 | |
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:26:32 Ч. | Bongelo, Nozipho | Century City Running Club - WPA | Весь: 13337 | Ж: 2457 | в.г. W45: 390 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:13:48 Ч. | Bongelo, Nozipho | Century City Athletic Club | Весь: 8773 | Ж: 2415 | в.г. W45: 364 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:07 Ч. | Bongelo, Nozipho | Century City Athletic Club | Весь: 8878 | Ж: 2459 | в.г. W45: 371 |
| 2017 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:48:14 Ч. | Bongelo, Nozipho | Century City Running Club - WPA | Весь: 13510 | Ж: 2634 | в.г. W45: 404 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:45:14 Ч. | Bongelo, Nozipho | Century City Athletics Club | Весь: 7898 | Ж: 2158 | в.г. W45: 304 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:02:57 Ч. | Bongelo, Nozipho | Century City Athletics Club | Весь: 8116 | Ж: 2206 | в.г. W45: 307 |
| 2016 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:31:03 Ч. | Bongelo, Nozipho | Century City Running Club - WPA | Весь: 11724 | Ж: 2242 | в.г. W45: 370 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:56:25 Ч. | Bongelo, Nozipho | CCAC | Весь: 7078 | Ж: 1808 | в.г. W45: 265 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:37:19 Ч. | Bongelo, Nozipho | CCAC | Весь: 6912 | Ж: 1768 | в.г. W45: 260 |
| 2015 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:14:32 Ч. | Bongelo, Nozipho | Eskom Athletic Club - Western Cape | Весь: 8343 | Ж: 2266 | в.г. W45: 374 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:08 Ч. | Bongelo, Nozipho | Eskom Athletic Club - Western Cape | Весь: 8390 | Ж: 2294 | в.г. W45: 377 |
| 2014 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:54:30 Ч. | Bongelo, Nozipho | ESKWP | Весь: 7829 | Ж: 2086 | в.г. W40: 460 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:10:24 Ч. | Bongelo, Nozipho | ESKWP | Весь: 7822 | Ж: 2066 | в.г. W40: 458 |
| 2012 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:49:31 Ч. | Bongelo, Nozipho | Eskom Gijimas Western Cape | Весь: 7182 | Ж: 1803 | в.г. W40: 401 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:06:25 Ч. | Bongelo, Nozipho | Eskom Gijimas Western Cape | Весь: 7343 | Ж: 1842 | в.г. W40: 404 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:56:25 |
6:28:01
(5939/3297) |
6:13:48
(4724/2650) |
6:02:57
(4168/2312) |
5:56:25
(3452/1850) |
6:14:32
(4205/2360) |
6:10:24
(3831/2091) |
6:06:25
(3135/1707) |
| 100km | 14:51:08 |
|
14:51:08
(1904/23) |
|
|
|
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 7 | 7:11:59 | 6:57:07 | 6:45:14 | 6:37:19 | 6:57:08 | 6:54:30 | 6:49:31 |
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:26:32 | 11:48:14 | 11:31:03 |





