|
|
|
| Фамилия: | Apleni, Nokuzola |
|
|
| Клуб, Команда: | Rhodes University Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | Port Elizabeth | ||
| год рождения: | 1972 | (в.г. немецкий: W50) | |
| Да́та рождения: | 28.10.1972 | (в.г. международный: W50) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 352465 | ||
8 Результаты поиска (5 мероприятия, 344 км). (Более)
| 2015 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:43:31 Ч. | Apleni, Nokuzola | Rhodes University Athletic Club | Весь: 11029 | Ж: 2088 | в.г. W40: 494 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:18:07 Ч. | Apleni, Nokuzola | Rhodes University Athletic Club | Весь: 8487 | Ж: 2321 | в.г. W40: 495 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:02:33 Ч. | Apleni, Nokuzola | Rhodes University Athletic Club | Весь: 8579 | Ж: 2355 | в.г. W40: 503 |
| 2014 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:12:25 Ч. | Apleni, Nokuzola | Department of Public Works AC | Весь: 8236 | Ж: 1394 | в.г. W40: 314 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:15 Ч. | Apleni, Nokuzola | DFWAC | Весь: 7892 | Ж: 2109 | в.г. W40: 469 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:11:58 Ч. | Apleni, Nokuzola | DFWAC | Весь: 7929 | Ж: 2108 | в.г. W40: 470 |
| 2012 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:43:35 Ч. | Apleni, Nokuzola | Department Of Public Works Ac | Весь: 6834 | Ж: 1682 | в.г. W35: 367 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:59:36 Ч. | Apleni, Nokuzola | Department Of Public Works Ac | Весь: 6937 | Ж: 1690 | в.г. W35: 369 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2015 | 2014 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:59:36 |
6:18:07
(4298/2430) |
6:11:58
(3886/2128) |
5:59:36
(2941/1568) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2015 | 2014 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 7:02:33 | 6:55:15 | 6:43:35 |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:43:31 | 11:12:25 |