Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Фамилия: Manong-Mngomezulu, Emmah   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Eskom Athletics General 
Местожи́тельство: Johannesburg
год рождения: 1982 (в.г. немецкий: W40)
Да́та рождения: 27.06.1982 (в.г. международный: W40)
национальность: RSA RSA ЮАР
RunnerID: 352409
 

19 Результаты поиска (18 мероприятия, 1179.6 км).  (Более)

2025 1 мероприятия, 50 км  (Более)
26.04.2025 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
6:20:59 Ч. Manong-Mngomezulu, Emmah Run Zone AC  Весь: 1960 Ж: 483 в.г. W40: 57
2023 2 мероприятия, 121.3 км  (Более)
08.04.2023 aQuelle Zone 48 Ultra (RSA) 48km
6:20:14 Ч. Manong-Mngomezulu, Emmah Run Zone  Весь: 452 Ж: 147 в.г. W40: 25
11.03.2023 Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
9:57:31 Ч. Manong-Mngomezulu, Emmah   Весь: 1023 Ж: 260 в.г. W40: 46
2020 1 мероприятия, 73.3 км  (Более)
07.03.2020 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
9:50:01 Ч. Manong-Mngomezulu, Emmah Run Zone AC  Весь: 1621 Ж: 437 в.г. W35: 91
2019 2 мероприятия, 137 км  (Более)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:58:33 Ч. Manong-Mngomezulu, Emmah Run Zone AC  Весь: 16311 Ж: 3035 в.г. W35: 813
13.04.2019 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:28:50 Ч. Manong-Mngomezulu, Emmah Run Zone AC  Весь: 1678 Ж: 245 в.г. W35: 69
2018 2 мероприятия, 140 км  (Более)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:28:39 Ч. Manong-Mngomezulu, Emmah Run Zone AC  Весь: 12986 Ж: 2365 в.г. W35: 589
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
6:13:15 Ч. Manong-Mngomezulu, Emmah Run Zone AC  Весь: 3012 Ж: 801 в.г. W35: 179
2017 2 мероприятия, 137 км  (Более)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:42:46 Ч. Manong-Mngomezulu, Emmah Eskom Athletic Club - CGA  Весь: 12280 Ж: 2299 в.г. W23: 592
22.04.2017 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:52:00 Ч. Manong-Mngomezulu, Emmah Eskom Athletics Central Gauten  Весь: 2346 Ж: 468 в.г. W23: 111
2016 3 мероприятия, 189 км  (Более)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:48:32 Ч. Manong-Mngomezulu, Emmah Eskom Athletic Club - CGA  Весь: 9056 Ж: 1495 в.г. W23: 379
16.04.2016 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:36:46 Ч. Manong-Mngomezulu, Emmah Eskom Athletics General  Весь: 1982 Ж: 435 в.г. W23: 114
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:12:14 Ч. Manong-Mngomezulu, Emmah Eskom Athletic Club - CGA  Весь: 2149 Ж: 382 в.г. W23: 102
2015 2 мероприятия, 137 км  (Более)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:18:25 Ч. Manong-Mngomezulu, Emmah Eskom Athletic Club - CGA  Весь: 8914 Ж: 1537 в.г. W23: 391
18.04.2015 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:31:09 Ч. Manong-Mngomezulu, Emmah Eskom Athletic Club  Весь: 2106 Ж: 404 в.г. W23: 114
2014 1 мероприятия, 50 км  (Более)
12.04.2014 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:13:50 Ч. Manong-Mngomezulu, Emmah Eskom Gijimas  Весь: 345 Ж: 31 в.г. W23: 6
2012 2 мероприятия, 145 км  (Более)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:05:49 Ч. Manong-Mngomezulu, Emmah Eskom Gijimas - CG  Весь: 8175 Ж: 1326 в.г. W23: 338
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:42:10 Ч. Manong-Mngomezulu, Emmah Eskom Gijimas Central Gauteng  Весь: 6720 Ж: 1631 в.г. W23: 410
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:58:18 Ч. Manong-Mngomezulu, Emmah Eskom Gijimas Central Gauteng  Весь: 6826 Ж: 1643 в.г. W23: 411

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2025 2023 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2012
50km 5:58:18  
 
 
 
 
 
6:12:14
(4196/2363) 		 
 
5:58:18
(2878/1522)

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2025 2023 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2012
Loskop Ultra Marathon 50km 7 6:20:59     5:28:50 6:13:15 5:52:00 5:36:46 5:31:09 4:13:50  
Comrades Marathon - Down Run 6       11:58:33 11:28:39 11:42:46 10:48:32 11:18:25   11:05:49
PwC KOSMOS 3-in-1 2   9:57:31 9:50:01