| Фамилия: | Manong-Mngomezulu, Emmah |
|
|
| Клуб, Команда: | Eskom Athletics General | ||
| Местожи́тельство: | Johannesburg | ||
| год рождения: | 1982 | (в.г. немецкий: W40) | |
| Да́та рождения: | 27.06.1982 | (в.г. международный: W40) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 352409 | ||
19 Результаты поиска (18 мероприятия, 1179.6 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:20:59 Ч. | Manong-Mngomezulu, Emmah | Run Zone AC | Весь: 1960 | Ж: 483 | в.г. W40: 57 |
| 2023 | 2 мероприятия, 121.3 км (Более) | ||||
| 08.04.2023 | aQuelle Zone 48 Ultra (RSA) | 48km | |||
| 6:20:14 Ч. | Manong-Mngomezulu, Emmah | Run Zone | Весь: 452 | Ж: 147 | в.г. W40: 25 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:57:31 Ч. | Manong-Mngomezulu, Emmah | Весь: 1023 | Ж: 260 | в.г. W40: 46 | |
| 2020 | 1 мероприятия, 73.3 км (Более) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:50:01 Ч. | Manong-Mngomezulu, Emmah | Run Zone AC | Весь: 1621 | Ж: 437 | в.г. W35: 91 |
| 2019 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:58:33 Ч. | Manong-Mngomezulu, Emmah | Run Zone AC | Весь: 16311 | Ж: 3035 | в.г. W35: 813 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:28:50 Ч. | Manong-Mngomezulu, Emmah | Run Zone AC | Весь: 1678 | Ж: 245 | в.г. W35: 69 |
| 2018 | 2 мероприятия, 140 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:28:39 Ч. | Manong-Mngomezulu, Emmah | Run Zone AC | Весь: 12986 | Ж: 2365 | в.г. W35: 589 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:13:15 Ч. | Manong-Mngomezulu, Emmah | Run Zone AC | Весь: 3012 | Ж: 801 | в.г. W35: 179 |
| 2017 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:42:46 Ч. | Manong-Mngomezulu, Emmah | Eskom Athletic Club - CGA | Весь: 12280 | Ж: 2299 | в.г. W23: 592 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:52:00 Ч. | Manong-Mngomezulu, Emmah | Eskom Athletics Central Gauten | Весь: 2346 | Ж: 468 | в.г. W23: 111 |
| 2016 | 3 мероприятия, 189 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:48:32 Ч. | Manong-Mngomezulu, Emmah | Eskom Athletic Club - CGA | Весь: 9056 | Ж: 1495 | в.г. W23: 379 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:36:46 Ч. | Manong-Mngomezulu, Emmah | Eskom Athletics General | Весь: 1982 | Ж: 435 | в.г. W23: 114 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:12:14 Ч. | Manong-Mngomezulu, Emmah | Eskom Athletic Club - CGA | Весь: 2149 | Ж: 382 | в.г. W23: 102 |
| 2015 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:18:25 Ч. | Manong-Mngomezulu, Emmah | Eskom Athletic Club - CGA | Весь: 8914 | Ж: 1537 | в.г. W23: 391 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:31:09 Ч. | Manong-Mngomezulu, Emmah | Eskom Athletic Club | Весь: 2106 | Ж: 404 | в.г. W23: 114 |
| 2014 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:13:50 Ч. | Manong-Mngomezulu, Emmah | Eskom Gijimas | Весь: 345 | Ж: 31 | в.г. W23: 6 |
| 2012 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:05:49 Ч. | Manong-Mngomezulu, Emmah | Eskom Gijimas - CG | Весь: 8175 | Ж: 1326 | в.г. W23: 338 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:10 Ч. | Manong-Mngomezulu, Emmah | Eskom Gijimas Central Gauteng | Весь: 6720 | Ж: 1631 | в.г. W23: 410 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:58:18 Ч. | Manong-Mngomezulu, Emmah | Eskom Gijimas Central Gauteng | Весь: 6826 | Ж: 1643 | в.г. W23: 411 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:58:18 |
|
|
|
|
|
|
6:12:14
(4196/2363) |
|
|
5:58:18
(2878/1522) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Loskop Ultra Marathon 50km | 7 | 6:20:59 | 5:28:50 | 6:13:15 | 5:52:00 | 5:36:46 | 5:31:09 | 4:13:50 | |||
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 11:58:33 | 11:28:39 | 11:42:46 | 10:48:32 | 11:18:25 | 11:05:49 | ||||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 2 | 9:57:31 | 9:50:01 |





