|
|
|
| Фамилия: | Ngcobo, Nonhlanhla |
|
|
| Клуб, Команда: | University Of Western Cape Ac | ||
| Местожи́тельство: | Empangeni | ||
| год рождения: | 1985 | (в.г. немецкий: W40) | |
| Да́та рождения: | 30.12.1985 | (в.г. международный: W40) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 350712 | ||
10 Результаты поиска (8 мероприятия, 524 км). (Более)
| 2019 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:16:32 Ч. | Ngcobo, Nonhlanhla | Nedbank Running Club KZN | Весь: 10956 | Ж: 1684 | в.г. W23: 386 |
| 24.03.2019 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 6:42:24 Ч. | Ngcobo, Nonhlanhla | Весь: 283 | Ж: 20 | в.г. W23: 6 | |
| 2018 | 2 мероприятия, 124 км (Более) | ||||
| 21.10.2018 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 8:48:08 Ч. | Ngcobo, Nonhlanhla | Весь: 200 | Ж: 38 | в.г. W23: 7 | |
| 11.03.2018 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 5:59:23 Ч. | Ngcobo, Nonhlanhla | Nedbank -KZN | Весь: 225 | Ж: 15 | в.г. W23: 4 |
| 2016 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:31:57 Ч. | Ngcobo, Nonhlanhla | Umhlathuze Athletic Club | Весь: 6931 | Ж: 1011 | в.г. W23: 266 |
| 13.03.2016 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 5:20:52 Ч. | Ngcobo, Nonhlanhla | Umhlathuze A Club | Весь: 116 | Ж: 8 | в.г. W23: 2 |
| 2012 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:12:28 Ч. | Ngcobo, Nonhlanhla | University Of Western Cape Ac | Весь: 5107 | Ж: 1095 | в.г. W23: 282 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:33:22 Ч. | Ngcobo, Nonhlanhla | University Of Western Cape Ac | Весь: 5284 | Ж: 1128 | в.г. W23: 289 |
| 2011 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:29:25 Ч. | Ngcobo, Nonhlanhla | UWC | Весь: 2137 | Ж: 313 | в.г. W23: 97 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:49:45 Ч. | Ngcobo, Nonhlanhla | UWC | Весь: 2024 | Ж: 273 | в.г. W23: 85 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2019 | 2018 | 2016 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:49:45 |
|
|
|
5:33:22
(2060/1055) |
4:49:45
(677/255) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2019 | 2018 | 2016 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) | 3 | 6:42:24 | 5:59:23 | 5:20:52 | ||
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:16:32 | 10:31:57 | |||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:12:28 | 5:29:25 |