|
|
|
| Фамилия: | Louw, Sharifa |
|
|
| Клуб, Команда: | Knysna Marathon Club | ||
| Местожи́тельство: | South Western Districts | ||
| год рождения: | 1968 | (в.г. немецкий: W55) | |
| Да́та рождения: | 04.10.1968 | (в.г. международный: W55) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 349978 | ||
14 Результаты поиска (10 мероприятия, 593 км). (Более)
| 2016 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:36:52 Ч. | Louw, Sharifa | KNYSNA | Весь: 5375 | Ж: 1171 | в.г. W45: 171 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:17:57 Ч. | Louw, Sharifa | KNYSNA | Весь: 5402 | Ж: 1208 | в.г. W45: 182 |
| 2015 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:41:17 Ч. | Louw, Sharifa | Knysna Marathon Club | Весь: 5620 | Ж: 1272 | в.г. W45: 206 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:53 Ч. | Louw, Sharifa | Knysna Marathon Club | Весь: 5594 | Ж: 1304 | в.г. W45: 214 |
| 2012 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:45 Ч. | Louw, Sharifa | Knysna Marathon Club | Весь: 4005 | Ж: 739 | в.г. W40: 172 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:16:48 Ч. | Louw, Sharifa | Knysna Marathon Club | Весь: 4112 | Ж: 743 | в.г. W40: 174 |
| 2011 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:06:02 Ч. | Louw, Sharifa | KNYSNA | Весь: 2786 | Ж: 435 | в.г. W40: 103 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:32 Ч. | Louw, Sharifa | KNYSNA | Весь: 2716 | Ж: 440 | в.г. W40: 107 |
| 2009 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:40:03 Ч. | Louw, Sharifa | KNYSNA | Весь: 2373 | Ж: 361 | в.г. W40: 96 |
| 2008 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:30 Ч. | Louw, Sharifa | KNYSNA | Весь: 3171 | Ж: 601 | в.г. W35: 136 |
| 2007 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:42:15 Ч. | Louw, Sharifa | Knysna Marathon Club | Весь: 2726 | Ж: 427 | в.г. W35: 111 |
| 2005 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:50:11 Ч. | Louw, Sharifa | Knysna Marathon Club | Весь: 4680 | Ж: 499 | в.г. W35: 143 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:34:16 Ч. | Louw, Sharifa | Knysna Marathon Club | Весь: 2802 | Ж: 395 | в.г. W35: 103 |
| 2004 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:26 Ч. | Louw, Sharifa | Knysna Marathon Club | Весь: 4952 | Ж: 796 | в.г. W35: 197 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2016 | 2015 | 2012 | 2011 | 2009 | 2008 | 2007 | 2005 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:06:02 |
5:36:52
(2410/1207) |
5:41:17
(2651/1299) |
5:16:48
(1479/710) |
5:06:02
(1022/406) |
|
|
|
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2016 | 2015 | 2012 | 2011 | 2009 | 2008 | 2007 | 2005 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 9 | 6:17:57 | 6:21:53 | 5:53:45 | 5:43:32 | 5:40:03 | 5:53:30 | 5:42:15 | 5:34:16 | 5:51:26 |