|
|
|
| Фамилия: | Ndala, Lucas |
|
|
| Клуб, Команда: | Wanderers Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | Midrand | ||
| год рождения: | 1974 | (в.г. немецкий: M50) | |
| Да́та рождения: | 04.12.1974 | (в.г. международный: M50) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 349271 | ||
16 Результаты поиска (12 мероприятия, 778 км). (Более)
| 2016 | 3 мероприятия, 195 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:09:26 Ч. | Ndala, Lucas | Telkom Athletic Club - GN | Весь: 5634 | М: 4912 | в.г. M40: 1108 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:32:35 Ч. | Ndala, Lucas | TELKGN | Весь: 2494 | М: 2115 | в.г. M40: 493 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:56:05 Ч. | Ndala, Lucas | TELKGN | Весь: 2470 | М: 2118 | в.г. M40: 484 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:36:29 Ч. | Ndala, Lucas | Wanderers Athletic Club | Весь: 1334 | М: 1140 | в.г. M40: 245 |
| 2014 | 3 мероприятия, 189 км (Более) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:35:51 Ч. | Ndala, Lucas | Wanderers Athletics Club | Весь: 5889 | М: 5047 | в.г. M35: 1142 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:36:17 Ч. | Ndala, Lucas | Wanderers | Весь: 640 | М: 575 | в.г. M35: 99 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:27:29 Ч. | Ndala, Lucas | Wanderers Athletic Club | Весь: 1305 | М: 1008 | в.г. M35: 238 |
| 2013 | 3 мероприятия, 193 км (Более) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:47:23 Ч. | Ndala, Lucas | Wanderers Athletics Club | Весь: 5112 | М: 4442 | в.г. M35: 1047 |
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:35:20 Ч. | Ndala, Lucas | Весь: 650 | М: 590 | в.г. M35: 103 | |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:43:15 Ч. | Ndala, Lucas | Wanderers Athletic Club | Весь: 1997 | М: 1783 | в.г. M35: 404 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:18:51 Ч. | Ndala, Lucas | Wanderers Athletic Club | Весь: 2002 | М: 1771 | в.г. M35: 400 |
| 2012 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:18:19 Ч. | Ndala, Lucas | Wanderers Athletics Club | Весь: 5263 | М: 4606 | в.г. M35: 1092 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:34:59 Ч. | Ndala, Lucas | Wanderers Athletic Club | Весь: 2793 | М: 2364 | в.г. M35: 547 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:58:56 Ч. | Ndala, Lucas | Wanderers Athletic Club | Весь: 2850 | М: 2430 | в.г. M35: 563 |
| 2011 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:46:10 Ч. | Ndala, Lucas | WANDER | Весь: 2852 | М: 2374 | в.г. M35: 503 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:03:02 Ч. | Ndala, Lucas | WANDER | Весь: 2628 | М: 2230 | в.г. M35: 489 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2016 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:43:15 |
4:56:05
(5588/2347) |
5:27:29
(8942/3887) |
4:43:15
(4617/1959) |
4:58:56
(6245/2755) |
5:03:02
(5700/2271) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2016 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 10:09:26 | 10:35:51 | 10:47:23 | 10:18:19 | |
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:32:35 | 5:18:51 | 5:34:59 | 5:46:10 | |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:36:17 | 4:35:20 | |||
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:36:29 | 5:27:29 |