|
|
|
| Фамилия: | Mbendane, Henriques |
|
|
| Клуб, Команда: | Nedbank Nelspruit Lvcc | ||
| Местожи́тельство: | Nelspruit | ||
| год рождения: | 1981 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 05.10.1981 | (в.г. международный: M40) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 349219 | ||
15 Результаты поиска (13 мероприятия, 1007 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:58:19 Ч. | Mbendane, Henriques | Nedbank Running Club MPU | Весь: 6658 | М: 5872 | в.г. M40: 874 |
| 2023 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:39:30 Ч. | Mbendane, Henriques | Nedbank Running Club MPU | Весь: 5029 | М: 4455 | в.г. M40: 833 |
| 2019 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:42:23 Ч. | Mbendane, Henriques | Nedbank Running Club Lvcc Nelspruit | Весь: 2075 | М: 1944 | в.г. M35: 515 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:44:30 Ч. | Mbendane, Henriques | Весь: 698 | М: 646 | в.г. M35: 150 | |
| 2018 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:59:37 Ч. | Mbendane, Henriques | Nedbank Running Club Lvcc Nelspruit | Весь: 3138 | М: 2902 | в.г. M35: 743 |
| 2017 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:34:52 Ч. | Mbendane, Henriques | Nedbank Running Club Lvcc Nelspruit | Весь: 3567 | М: 3237 | в.г. M35: 827 |
| 2016 | 2 мероприятия, 139 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:46:34 Ч. | Mbendane, Henriques | Nedbank Running Club Lvcc Nelspruit | Весь: 2245 | М: 2089 | в.г. M23: 604 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:55:59 Ч. | Mbendane, Henriques | Unspecified | Весь: 177 | М: 164 | в.г. M23: 51 |
| 2014 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:46:52 Ч. | Mbendane, Henriques | Nedbank Running Club MPL LVCC | Весь: 2056 | М: 1917 | в.г. M23: 629 |
| 2013 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:55:02 Ч. | Mbendane, Henriques | Nedbank Running Club MPL (LVCC) | Весь: 3111 | М: 2847 | в.г. M23: 865 |
| 2012 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:16:06 Ч. | Mbendane, Henriques | Nedbank Running Club MPL (LVCC) | Весь: 2956 | М: 2719 | в.г. M23: 864 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:32:45 Ч. | Mbendane, Henriques | Nedbank Nelspruit Lvcc | Весь: 2653 | М: 2259 | в.г. M23: 669 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:46:09 Ч. | Mbendane, Henriques | Nedbank Nelspruit Lvcc | Весь: 2119 | М: 1863 | в.г. M23: 587 |
| 2011 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:09:27 Ч. | Mbendane, Henriques | NRCMPL | Весь: 718 | М: 681 | в.г. M23: 287 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:43:50 Ч. | Mbendane, Henriques | NRCMPL | Весь: 758 | М: 711 | в.г. M23: 300 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:09:27 |
|
|
|
|
|
|
|
|
4:46:09
(4917/2200) |
4:09:27
(1928/822) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 9 | 9:58:19 | 9:39:30 | 8:42:23 | 8:59:37 | 9:34:52 | 8:46:34 | 8:46:52 | 9:55:02 | 9:16:06 | |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:44:30 | 3:55:59 | ||||||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:32:45 | 4:43:50 |