Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Фамилия: Mngoma, Sihle   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Shakaland AC 
Местожи́тельство: Stanger
год рождения: 1974 (в.г. немецкий: M50)
Да́та рождения: 15.04.1974 (в.г. международный: M50)
национальность: RSA RSA ЮАР
RunnerID: 347547
 

9 Результаты поиска (9 мероприятия, 758 км).  (Более)

2014 2 мероприятия, 141 км  (Более)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:08:52 Ч. Mngoma, Sihle Shakaland AC  Весь: 7893 М: 6583 в.г. M40: 1406
27.04.2014 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:19:12 Ч. Mngoma, Sihle Shakaland AC    Весь: 546 М: 534 в.г. M40: 93
2005 1 мероприятия, 89 км  (Более)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:42:22 Ч. Mngoma, Sihle Shakaland AC  Весь: 2175 М: 2042 в.г. M23: 846
2004 1 мероприятия, 87 км  (Более)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:55:27 Ч. Mngoma, Sihle Shakaland AC  Весь: 2283 М: 2151 в.г. M23: 854
2003 1 мероприятия, 89 км  (Более)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:26:58 Ч. Mngoma, Sihle Shakaland AC  Весь: 1758 М: 1677 в.г. M23: 724
2002 1 мероприятия, 87 км  (Более)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:28:50 Ч. Mngoma, Sihle   Весь: 1558 М: 1488 в.г. M23: 626
2001 1 мероприятия, 89 км  (Более)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:46:54 Ч. Mngoma, Sihle Duduza Athletic Club - CG  Весь: 2560 М: 2410 в.г. M23: 1019
2000 1 мероприятия, 87 км  (Более)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:41:18 Ч. Mngoma, Sihle Stanger Kwaduku Za Club  Весь: 858 М: 832 в.г. M23: 392
1999 1 мероприятия, 89 км  (Более)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:54:15 Ч. Mngoma, Sihle Stanger Kwaduku Za Club  Весь: 1188 М: 1145 в.г. M23: 546

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2014 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2014 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999
Comrades Marathon - Down Run 8 11:08:52 8:42:22 8:55:27 8:26:58 8:28:50 8:46:54 7:41:18 7:54:15