Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Фамилия: La Grange, Lista   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Paarl Athletic Club 
Местожи́тельство:
год рождения: 1966 (в.г. немецкий: W60)
Да́та рождения: 02.03.1966 (в.г. международный: W55)
национальность: RSA RSA ЮАР
RunnerID: 333474
 

10 Результаты поиска (9 мероприятия, 634 км).  (Более)

2010 2 мероприятия, 145 км  (Более)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:48:07 Ч. La Grange, Lista Paarl Athletic Club  Весь: 8061 Ж: 1415 в.г. W40: 369
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:05:04 Ч. La Grange, Lista Paarl Athletic Club  Весь: 4283 Ж: 864 в.г. W40: 211
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:25:29 Ч. La Grange, Lista Paarl Athletic Club  Весь: 4318 Ж: 842 в.г. W40: 206
2009 2 мероприятия, 145 км  (Более)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:45:46 Ч. La Grange, Lista Paarl Athletic Club  Весь: 6178 Ж: 817 в.г. W40: 204
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:57:17 Ч. La Grange, Lista PAARL  Весь: 3348 Ж: 602 в.г. W40: 153
2006 2 мероприятия, 143 км  (Более)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:34:59 Ч. La Grange, Lista Paarl Athletic Club  Весь: 5779 Ж: 687 в.г. W40: 157
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:50:39 Ч. La Grange, Lista Paarl Athletic Club  Весь: 3654 Ж: 612 в.г. W40: 122
2005 2 мероприятия, 145 км  (Более)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:54:42 Ч. La Grange, Lista Paarl Athletic Club  Весь: 4878 Ж: 540 в.г. W35: 153
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:40:14 Ч. La Grange, Lista Paarl AC  Весь: 3132 Ж: 483 в.г. W35: 120
2004 1 мероприятия, 56 км  (Более)
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:46:05 Ч. La Grange, Lista Paarl AC  Весь: 4409 Ж: 672 в.г. W35: 172

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2010 2009 2006 2005 2004
50km 5:25:29 5:25:29
(1536/759) 		 
 
 
 

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2010 2009 2006 2005 2004
Two Oceans Marathon 5 6:05:04 5:57:17 5:50:39 5:40:14 5:46:05
Comrades Marathon - Down Run 4 10:48:07 10:45:46 10:34:59 9:54:42