| Фамилия: | Abrahams, Ronald |
|
|
| Клуб, Команда: | Guguletu Athletic Club (RCS) | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1967 | (в.г. немецкий: M55) | |
| Да́та рождения: | 14.07.1967 | (в.г. международный: M55) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 331766 | ||
15 Результаты поиска (12 мероприятия, 835 км). (Более)
| 2013 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:30 Ч. | Abrahams, Ronald | Rcs Guguletu Athletic Club | Весь: 6613 | М: 5003 | в.г. M45: 808 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:53:41 Ч. | Abrahams, Ronald | Rcs Guguletu Athletic Club | Весь: 6708 | М: 5102 | в.г. M45: 824 |
| 2012 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:55:04 Ч. | Abrahams, Ronald | Guguletu Athletic Club (RCS) | Весь: 11570 | М: 9310 | в.г. M40: 1839 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:38:15 Ч. | Abrahams, Ronald | Rcs Guguletu Athletic Club | Весь: 5556 | М: 4351 | в.г. M40: 811 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:23:07 Ч. | Abrahams, Ronald | Rcs Guguletu Athletic Club | Весь: 5625 | М: 4367 | в.г. M40: 826 |
| 2011 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:05:47 Ч. | Abrahams, Ronald | GUGS | Весь: 5654 | М: 4352 | в.г. M40: 826 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:56 Ч. | Abrahams, Ronald | GUGS | Весь: 5898 | М: 4509 | в.г. M40: 844 |
| 2010 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:49:02 Ч. | Abrahams, Ronald | Guguletu Athletic Club (RCS) | Весь: 13062 | М: 10220 | в.г. M40: 1926 |
| 2008 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:45:05 Ч. | Abrahams, Ronald | UWC | Весь: 5248 | М: 4035 | в.г. M40: 786 |
| 2007 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:47:41 Ч. | Abrahams, Ronald | University of West Cape | Весь: 9159 | М: 7592 | в.г. M35: 1531 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:10 Ч. | Abrahams, Ronald | University Of The Western Cape | Весь: 4977 | М: 3932 | в.г. M35: 763 |
| 2006 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:42:45 Ч. | Abrahams, Ronald | University of West Cape | Весь: 8902 | М: 7487 | в.г. M35: 1592 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:45:39 Ч. | Abrahams, Ronald | University Of The Western Cape Athletic Club | Весь: 6197 | М: 4878 | в.г. M35: 979 |
| 2005 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:55:39 Ч. | Abrahams, Ronald | University of West Cape | Весь: 11536 | М: 9565 | в.г. M35: 2033 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:58:12 Ч. | Abrahams, Ronald | University Of The Western Cape AC | Весь: 4571 | М: 3740 | в.г. M35: 813 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:38:15 |
5:53:41
(11253/5038) |
5:38:15
(9717/4516) |
6:05:47
(9534/4283) |
|
|
|
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 7 | 6:36:30 | 6:23:07 | 6:56:56 | 6:45:05 | 6:26:10 | 6:45:39 | 5:58:12 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 11:55:04 | 11:49:02 | 11:47:41 | 11:42:45 | 11:55:39 |





