Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Фамилия: Mhlongo, Bongani   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Thembelisha Athletic Club 
Местожи́тельство: Hillcrest
год рождения: 1972 (в.г. немецкий: M50)
Да́та рождения: 23.11.1972 (в.г. международный: M50)
национальность: RSA RSA ЮАР
RunnerID: 327928
 

16 Результаты поиска (16 мероприятия, 1230 км).  (Более)

2019 1 мероприятия, 87 км  (Более)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:03:10 Ч. Mhlongo, Bongani Thembelisha Athletic Club  Весь: 5854 М: 5234 в.г. M45: 812
2018 1 мероприятия, 90 км  (Более)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:59:06 Ч. Mhlongo, Bongani Thembalisha New Hope Athletic Club  Весь: 5939 М: 5264 в.г. M45: 824
2017 2 мероприятия, 139 км  (Более)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:38:30 Ч. Mhlongo, Bongani Thembalisha New Hope Athletic Club  Весь: 3672 М: 3327 в.г. M40: 793
23.04.2017 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:04:27 Ч. Mhlongo, Bongani Thembelisha AC  Весь: 371 М: 358 в.г. M40: 91
2016 2 мероприятия, 141 км  (Более)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:55:21 Ч. Mhlongo, Bongani Thembelisha Athletic Club  Весь: 2920 М: 2682 в.г. M40: 609
24.04.2016 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
5:05:15 Ч. Mhlongo, Bongani Thembelisha AC  Весь: 374 М: 362 в.г. M40: 77
2015 2 мероприятия, 139 км  (Более)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:27:49 Ч. Mhlongo, Bongani Thembelisha Athletic Club  Весь: 2794 М: 2560 в.г. M40: 533
19.04.2015 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:47:44 Ч. Mhlongo, Bongani Thembelisha AC  Весь: 238 М: 231 в.г. M40: 43
2014 2 мероприятия, 141 км  (Более)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:10:10 Ч. Mhlongo, Bongani Thembelisha New Hope AC  Весь: 4538 М: 4006 в.г. M40: 877
27.04.2014 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:53:49 Ч. Mhlongo, Bongani Thembelisha AC    Весь: 388 М: 384 в.г. M40: 61
2013 1 мероприятия, 52 км  (Более)
21.04.2013 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:50:48 Ч. Mhlongo, Bongani Thembelisha  Весь: 302 М: 230 в.г. M40: 36
2010 1 мероприятия, 89 км  (Более)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:32:09 Ч. Mhlongo, Bongani Thembelisha New Hope AC  Весь: 3785 М: 3370 в.г. M35: 773
2009 1 мероприятия, 89 км  (Более)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:27:58 Ч. Mhlongo, Bongani Thembelisha New Hope AC  Весь: 3128 М: 2866 в.г. M35: 647
2008 1 мероприятия, 87 км  (Более)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:07:11 Ч. Mhlongo, Bongani Thembelisha New Hope AC  Весь: 3696 М: 3341 в.г. M35: 750
2006 1 мероприятия, 87 км  (Более)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:58:45 Ч. Mhlongo, Bongani Thembelisha New Hope AC  Весь: 4296 М: 3905 в.г. M23: 1399
2005 1 мероприятия, 89 км  (Более)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:39:56 Ч. Mhlongo, Bongani Thembelisha New Hope AC  Весь: 7185 М: 6158 в.г. M23: 1914

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2010 2009 2008 2006 2005

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2010 2009 2008 2006 2005
Comrades Marathon - Down Run 11 10:03:10 9:59:06 9:38:30 8:55:21 9:27:49 10:10:10   9:32:09 9:27:58 10:07:11 9:58:45 10:39:56
Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km 5     5:04:27 5:05:15 4:47:44 4:53:49 4:50:48