| Фамилия: | Ngcobo, Sifiso Praisegod |
|
|
| Клуб, Команда: | Ubuhle Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | Alberton | ||
| год рождения: | 1980 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 22.06.1980 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 325117 | ||
14 Результаты поиска (14 мероприятия, 1083 км). (Более)
| 2018 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:02:24 Ч. | Ngcobo, Sifiso Praisegod | Ubuhle Athletic Club | Весь: 1120 | М: 1067 | в.г. M35: 295 |
| 2017 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:23:24 Ч. | Ngcobo, Sifiso Praisegod | Ubuhle Athletics | Весь: 35 | М: 35 | в.г. M35: 11 |
| 2016 | 2 мероприятия, 139 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:14:00 Ч. | Ngcobo, Sifiso Praisegod | Ubuhle Athletic Club | Весь: 365 | М: 350 | в.г. M35: 113 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:30:54 Ч. | Ngcobo, Sifiso Praisegod | Ubuhle Athletic Club | Весь: 27 | М: 27 | в.г. M35: 8 |
| 2015 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:25:11 Ч. | Ngcobo, Sifiso Praisegod | *Alberton | Весь: 350 | М: 332 | в.г. M23: 132 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:50:57 Ч. | Ngcobo, Sifiso Praisegod | Ubuhle Athletic Club | Весь: 72 | М: 66 | в.г. M23: 29 |
| 2014 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:08:18 Ч. | Ngcobo, Sifiso Praisegod | Ubuhle Athletic | Весь: 15 | М: 15 | в.г. M23: 5 |
| 2008 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:18:48 Ч. | Ngcobo, Sifiso Praisegod | Germiston Callies Harriers | Весь: 297 | М: 286 | в.г. M23: 138 |
| 2007 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:05:14 Ч. | Ngcobo, Sifiso Praisegod | Harmony AC - CG | Весь: 254 | М: 244 | в.г. M23: 122 |
| 2006 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:41:36 Ч. | Ngcobo, Sifiso Praisegod | Harmony AC - CG | Весь: 658 | М: 637 | в.г. M23: 311 |
| 2005 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:52:55 Ч. | Ngcobo, Sifiso Praisegod | Harmony AC - CG | Весь: 197 | М: 188 | в.г. M23: 101 |
| 2004 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:30:11 Ч. | Ngcobo, Sifiso Praisegod | Harmony Gold AC - CG | Весь: 528 | М: 513 | в.г. M23: 244 |
| 2003 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:53:34 Ч. | Ngcobo, Sifiso Praisegod | Newcastle Harriers Club | Весь: 1053 | М: 1019 | в.г. MU23: 15 |
| 2001 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:09:36 Ч. | Ngcobo, Sifiso Praisegod | Newcastle Harriers Club | Весь: 6084 | М: 5429 | в.г. MU23: 117 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2001 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:30:54 |
|
|
3:30:54
(316/111) |
3:50:57
(871/303) |
|
|
|
|
|
|
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2001 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 10 | 8:02:24 | 7:14:00 | 7:25:11 | 7:18:48 | 7:05:14 | 7:41:36 | 6:52:55 | 7:30:11 | 7:53:34 | 10:09:36 | ||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 3:23:24 | 3:08:18 | ||||||||||
| Om Die Dam 50km | 2 | 3:30:54 | 3:50:57 |