| Фамилия: | Tshongoyi, Mziwendoda |
|
|
| Клуб, Команда: | Hout Bay Harriers | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1985 | (в.г. немецкий: M40) | |
| Да́та рождения: | 07.01.1985 | (в.г. международный: M40) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 322211 | ||
6 Результаты поиска (3 мероприятия, 168 км). (Более)
| 2013 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:31:23 Ч. | Tshongoyi, Mziwendoda | Hout Bay Harriers | Весь: 1561 | М: 1423 | в.г. M23: 452 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:03:01 Ч. | Tshongoyi, Mziwendoda | Hout Bay Harriers | Весь: 1499 | М: 1364 | в.г. M23: 441 |
| 2012 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:41:43 Ч. | Tshongoyi, Mziwendoda | Hout Bay Harriers | Весь: 742 | М: 689 | в.г. M23: 290 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:09:17 Ч. | Tshongoyi, Mziwendoda | Hout Bay Harriers | Весь: 768 | М: 720 | в.г. M23: 302 |
| 2011 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:35:03 Ч. | Tshongoyi, Mziwendoda | HOUTBAY | Весь: 593 | М: 560 | в.г. M23: 248 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:05:00 Ч. | Tshongoyi, Mziwendoda | HOUTBAY | Весь: 633 | М: 600 | в.г. M23: 264 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2013 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:05:00 |
4:31:23
(3658/1583) |
4:09:17
(1989/946) |
4:05:00
(1694/741) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:03:01 | 4:41:43 | 4:35:03 |





