| Фамилия: | Ngodwane, Siyabonga |
|
|
| Клуб, Команда: | RCS Gugulethu Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | Cape Town | ||
| год рождения: | 1979 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 20.01.1979 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 312023 | ||
21 Результаты поиска (13 мероприятия, 890 км). (Более)
| 2025 | 2 мероприятия, 146 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:23:01 Ч. | Ngodwane, Siyabonga | RCS Guguletu AC | Весь: 4361 | М: 3953 | в.г. M45: 518 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:59:31 Ч. | Ngodwane, Siyabonga | RCS Gugulethu Athletic Club | Весь: 1591 | М: 1409 | в.г. M45: 174 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:26:34 Ч. | Ngodwane, Siyabonga | RCS Gugulethu Athletic Club | Весь: 1601 | М: 1424 | в.г. M45: 180 |
| 2024 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:57:46 Ч. | Ngodwane, Siyabonga | RCS Guguletu AC | Весь: 3466 | М: 3177 | в.г. M45: 480 |
| 2017 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:42:07 Ч. | Ngodwane, Siyabonga | Rcs Guguletu Athletic Club | Весь: 1827 | М: 1583 | в.г. M35: 398 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:16:09 Ч. | Ngodwane, Siyabonga | Rcs Guguletu Athletic Club | Весь: 1788 | М: 1532 | в.г. M35: 381 |
| 2016 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:57:22 Ч. | Ngodwane, Siyabonga | RCS Gugulethu Athletic Club | Весь: 1035 | М: 986 | в.г. M35: 285 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:42:11 Ч. | Ngodwane, Siyabonga | RCSGUGS | Весь: 663 | М: 619 | в.г. M35: 177 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:05:46 Ч. | Ngodwane, Siyabonga | RCSGUGS | Весь: 572 | М: 536 | в.г. M35: 153 |
| 2015 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:22:24 Ч. | Ngodwane, Siyabonga | RCS Gugulethu Athletic Club | Весь: 1170 | М: 1108 | в.г. M35: 328 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:41:14 Ч. | Ngodwane, Siyabonga | RCS Guguletu Athletic Club | Весь: 628 | М: 580 | в.г. M35: 151 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:13:11 Ч. | Ngodwane, Siyabonga | RCS Guguletu Athletic Club | Весь: 697 | М: 644 | в.г. M35: 170 |
| 2014 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:03:24 Ч. | Ngodwane, Siyabonga | Guguletu Athletic Club RCS | Весь: 949 | М: 913 | в.г. M35: 268 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:43:52 Ч. | Ngodwane, Siyabonga | GUGS | Весь: 726 | М: 674 | в.г. M35: 181 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:14:17 Ч. | Ngodwane, Siyabonga | GUGS | Весь: 754 | М: 704 | в.г. M35: 193 |
| 2013 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:54:07 Ч. | Ngodwane, Siyabonga | Rcs Guguletu Athletic Club | Весь: 468 | М: 442 | в.г. M23: 191 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:23:51 Ч. | Ngodwane, Siyabonga | Rcs Guguletu Athletic Club | Весь: 451 | М: 426 | в.г. M23: 180 |
| 2012 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:59:57 Ч. | Ngodwane, Siyabonga | Rcs Guguletu Athletic Club | Весь: 587 | М: 559 | в.г. M23: 245 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:35:41 Ч. | Ngodwane, Siyabonga | Rcs Guguletu Athletic Club | Весь: 627 | М: 589 | в.г. M23: 253 |
| 2011 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:25:34 Ч. | Ngodwane, Siyabonga | GUGS | Весь: 435 | М: 412 | в.г. M23: 195 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:56:34 Ч. | Ngodwane, Siyabonga | GUGS | Весь: 475 | М: 451 | в.г. M23: 215 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:54:07 |
4:26:34
(3131/1459) |
|
4:42:07
(4131/1727) |
4:05:46
(1551/573) |
4:13:11
(1945/686) |
4:14:17
(1945/744) |
3:54:07
(1175/544) |
3:59:57
(1491/769) |
3:56:34
(1270/579) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 8 | 4:59:31 | 5:16:09 | 4:42:11 | 4:41:14 | 4:43:52 | 4:23:51 | 4:35:41 | 4:25:34 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 9:23:01 | 8:57:46 | 7:57:22 | 8:22:24 | 8:03:24 |