Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Фамилия: Ngema, Thembinkosi   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Mpumalanga Athletic Club 
Местожи́тельство: Hattingspruit
год рождения: 1983 (в.г. немецкий: M40)
Да́та рождения: 22.10.1983 (в.г. международный: M40)
национальность: RSA RSA ЮАР
RunnerID: 30673
 

14 Результаты поиска (14 мероприятия, 1166 км).  (Более)

2017 1 мероприятия, 87 км  (Более)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:07:43 Ч. Ngema, Thembinkosi Biggarsberg Athletic Club  Весь: 212 М: 202 в.г. M23: 69
2016 2 мероприятия, 145 км  (Более)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:02:34 Ч. Ngema, Thembinkosi Mpumalanga Athletic Club  Весь: 271 М: 261 в.г. M23: 98
13.03.2016 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
4:54:18 Ч. Ngema, Thembinkosi Mpumalanga  Весь: 66 М: 62 в.г. M23: 17
2015 1 мероприятия, 87 км  (Более)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:07:42 Ч. Ngema, Thembinkosi Mpumalanga Athletic Club  Весь: 832 М: 787 в.г. M23: 270
2012 1 мероприятия, 89 км  (Более)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:58:51 Ч. Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  Весь: 223 М: 214 в.г. M23: 101
2010 1 мероприятия, 89 км  (Более)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:14:22 Ч. Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  Весь: 369 М: 352 в.г. M23: 168
2009 2 мероприятия, 141 км  (Более)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:23:38 Ч. Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  Весь: 480 М: 466 в.г. M23: 228
29.03.2009 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
4:00:22 Ч. Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  Весь: 41 М: 40 в.г. M23: 19
2008 1 мероприятия, 87 км  (Более)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:47:17 Ч. Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  Весь: 1572 М: 1505 в.г. M23: 650
2007 1 мероприятия, 89 км  (Более)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:49:39 Ч. Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  Весь: 153 М: 144 в.г. M23: 80
2006 1 мероприятия, 87 км  (Более)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:33:52 Ч. Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  Весь: 572 М: 557 в.г. MU23: 13
2005 1 мероприятия, 89 км  (Более)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:30:44 Ч. Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  Весь: 662 М: 637 в.г. MU23: 7
2004 1 мероприятия, 87 км  (Более)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:25:12 Ч. Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  Весь: 1318 М: 1265 в.г. MU23: 10
2003 1 мероприятия, 89 км  (Более)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:11:07 Ч. Ngema, Thembinkosi Biggarsberg AC  Весь: 1359 М: 1306 в.г. MU23: 18

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2017 2016 2015 2012 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2017 2016 2015 2012 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003
Comrades Marathon - Down Run 12 7:07:43 7:02:34 8:07:42 6:58:51 7:14:22 7:23:38 8:47:17 6:49:39 7:33:52 7:30:44 8:25:12 8:11:07