| Фамилия: | Mzembe, Qashiso |
|
|
| Клуб, Команда: | Randburg Harriers | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1952 | (в.г. немецкий: M70) | |
| Да́та рождения: | 29.05.1952 | (в.г. международный: M70) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 304391 | ||
12 Результаты поиска (12 мероприятия, 897 км). (Более)
| 2013 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:43:35 Ч. | Mzembe, Qashiso | Randburg Harriers | Весь: 7074 | М: 5307 | в.г. M60: 129 |
| 2012 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:48:47 Ч. | Mzembe, Qashiso | Randburg Harriers | Весь: 11056 | М: 8918 | в.г. M60: 195 |
| 2011 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:58:08 Ч. | Mzembe, Qashiso | Randburg Harriers | Весь: 10983 | М: 8825 | в.г. M55: 491 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:49 Ч. | Mzembe, Qashiso | RANDH | Весь: 4506 | М: 3579 | в.г. M55: 179 |
| 2010 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:55:41 Ч. | Mzembe, Qashiso | Randburg Harriers | Весь: 9043 | М: 7365 | в.г. M55: 341 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:18:31 Ч. | Mzembe, Qashiso | Randburg Harriers | Весь: 4888 | М: 3832 | в.г. M55: 192 |
| 2009 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:47:53 Ч. | Mzembe, Qashiso | Randburg Harriers | Весь: 9217 | М: 7629 | в.г. M55: 346 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:09:21 Ч. | Mzembe, Qashiso | RANDH | Весь: 3752 | М: 3019 | в.г. M55: 153 |
| 2008 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:58:41 Ч. | Mzembe, Qashiso | Randburg Harriers | Весь: 8577 | М: 7170 | в.г. M55: 289 |
| 2007 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:52:31 Ч. | Mzembe, Qashiso | Randburg Harriers | Весь: 9487 | М: 7840 | в.г. M55: 344 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:40:34 Ч. | Mzembe, Qashiso | Randburg Harriers | Весь: 5594 | М: 4365 | в.г. M50: 431 |
| 2006 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:43:18 Ч. | Mzembe, Qashiso | Randburg Harriers | Весь: 8929 | М: 7503 | в.г. M50: 699 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 |
|---|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 7 | 11:48:47 | 11:58:08 | 10:55:41 | 11:47:53 | 11:58:41 | 11:52:31 | 11:43:18 | |
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:43:35 | 6:22:49 | 6:18:31 | 6:09:21 | 6:40:34 |





