Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Фамилия: Phokoane, Kissinger   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Lesedi AC 
Местожи́тельство: Boksburg
год рождения: 1974 (в.г. немецкий: M50)
Да́та рождения: 12.07.1974 (в.г. международный: M50)
национальность: RSA RSA ЮАР
RunnerID: 303302
 

14 Результаты поиска (14 мероприятия, 1003 км).  (Более)

2024 2 мероприятия, 137 км  (Более)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:41:46 Ч. Phokoane, Kissinger Lesedi AC  Весь: 14887 М: 12199 в.г. M45: 1768
20.04.2024 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:29:50 Ч. Phokoane, Kissinger Lesedi AC  Весь: 938 М: 801 в.г. M45: 142
2019 2 мероприятия, 137 км  (Более)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:45:23 Ч. Phokoane, Kissinger Lesedi Athletic Club  Весь: 8556 М: 7437 в.г. M40: 1741
13.04.2019 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:42:10 Ч. Phokoane, Kissinger Paradise Quality Lifestyle Athletic Club  Весь: 652 М: 606 в.г. M40: 154
2018 1 мероприятия, 90 км  (Более)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:18:12 Ч. Phokoane, Kissinger Paradise Quality Lifestyle Athletic Club  Весь: 11893 М: 9804 в.г. M40: 2199
2017 2 мероприятия, 137 км  (Более)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:08:59 Ч. Phokoane, Kissinger Paradise Quality Lifestyle Athletic Club  Весь: 9000 М: 7578 в.г. M40: 1725
22.04.2017 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:25:12 Ч. Phokoane, Kissinger Paradise Quality Life Style  Весь: 570 М: 532 в.г. M40: 89
2016 2 мероприятия, 139 км  (Более)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:31:35 Ч. Phokoane, Kissinger Paradise Quality Lifestyle Athletic Club  Весь: 7118 М: 6072 в.г. M40: 1348
16.04.2016 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:33:29 Ч. Phokoane, Kissinger Paradise Quality Life Style  Весь: 590 М: 525 в.г. M40: 118
2015 2 мероприятия, 137 км  (Более)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:42:45 Ч. Phokoane, Kissinger Paradise Quality Lifestyle Athletic Club  Весь: 10847 М: 8818 в.г. M40: 1880
18.04.2015 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:30:48 Ч. Phokoane, Kissinger Paradise Quality Lifestyle CLU  Весь: 574 М: 517 в.г. M40: 97
2014 2 мероприятия, 139 км  (Более)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:18:05 Ч. Phokoane, Kissinger Lesedi Athletic Club  Весь: 8483 М: 7019 в.г. M35: 1550
12.04.2014 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:54:01 Ч. Phokoane, Kissinger Lesedi Athletic  Весь: 996 М: 853 в.г. M35: 158
2011 1 мероприятия, 87 км  (Более)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:43:51 Ч. Phokoane, Kissinger Lesedi Athletic Club  Весь: 9740 М: 7879 в.г. M35: 1642

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2024 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2011

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2024 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2011
Comrades Marathon - Up Run 8 11:41:46 10:45:23 11:18:12 11:08:59 10:31:35 11:42:45 11:18:05 11:43:51
Loskop Ultra Marathon 50km 6 5:29:50 4:42:10   4:25:12 4:33:29 4:30:48 4:54:01