| Фамилия: | Phokoane, Kissinger |
|
|
| Клуб, Команда: | Lesedi AC | ||
| Местожи́тельство: | Boksburg | ||
| год рождения: | 1974 | (в.г. немецкий: M50) | |
| Да́та рождения: | 12.07.1974 | (в.г. международный: M50) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 303302 | ||
14 Результаты поиска (14 мероприятия, 1003 км). (Более)
| 2024 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:41:46 Ч. | Phokoane, Kissinger | Lesedi AC | Весь: 14887 | М: 12199 | в.г. M45: 1768 |
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:29:50 Ч. | Phokoane, Kissinger | Lesedi AC | Весь: 938 | М: 801 | в.г. M45: 142 |
| 2019 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:45:23 Ч. | Phokoane, Kissinger | Lesedi Athletic Club | Весь: 8556 | М: 7437 | в.г. M40: 1741 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:42:10 Ч. | Phokoane, Kissinger | Paradise Quality Lifestyle Athletic Club | Весь: 652 | М: 606 | в.г. M40: 154 |
| 2018 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:18:12 Ч. | Phokoane, Kissinger | Paradise Quality Lifestyle Athletic Club | Весь: 11893 | М: 9804 | в.г. M40: 2199 |
| 2017 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:08:59 Ч. | Phokoane, Kissinger | Paradise Quality Lifestyle Athletic Club | Весь: 9000 | М: 7578 | в.г. M40: 1725 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:25:12 Ч. | Phokoane, Kissinger | Paradise Quality Life Style | Весь: 570 | М: 532 | в.г. M40: 89 |
| 2016 | 2 мероприятия, 139 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:31:35 Ч. | Phokoane, Kissinger | Paradise Quality Lifestyle Athletic Club | Весь: 7118 | М: 6072 | в.г. M40: 1348 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:33:29 Ч. | Phokoane, Kissinger | Paradise Quality Life Style | Весь: 590 | М: 525 | в.г. M40: 118 |
| 2015 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:42:45 Ч. | Phokoane, Kissinger | Paradise Quality Lifestyle Athletic Club | Весь: 10847 | М: 8818 | в.г. M40: 1880 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:30:48 Ч. | Phokoane, Kissinger | Paradise Quality Lifestyle CLU | Весь: 574 | М: 517 | в.г. M40: 97 |
| 2014 | 2 мероприятия, 139 км (Более) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:18:05 Ч. | Phokoane, Kissinger | Lesedi Athletic Club | Весь: 8483 | М: 7019 | в.г. M35: 1550 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:54:01 Ч. | Phokoane, Kissinger | Lesedi Athletic | Весь: 996 | М: 853 | в.г. M35: 158 |
| 2011 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:43:51 Ч. | Phokoane, Kissinger | Lesedi Athletic Club | Весь: 9740 | М: 7879 | в.г. M35: 1642 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2024 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2011 |
|---|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2024 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 8 | 11:41:46 | 10:45:23 | 11:18:12 | 11:08:59 | 10:31:35 | 11:42:45 | 11:18:05 | 11:43:51 |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 6 | 5:29:50 | 4:42:10 | 4:25:12 | 4:33:29 | 4:30:48 | 4:54:01 |





