| Фамилия: | Mphela, Laurence Kgabo |
|
|
| Клуб, Команда: | Eskom Gijimas - LP | ||
| Местожи́тельство: | Polokwane | ||
| год рождения: | 1951 | (в.г. немецкий: M75) | |
| Да́та рождения: | 06.12.1951 | (в.г. международный: M70) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 302650 | ||
15 Результаты поиска (15 мероприятия, 1021 км). (Более)
| 2023 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:49:07 Ч. | Mphela, Laurence Kgabo | Zero ONE Five Running Club | Весь: 14273 | М: 11472 | в.г. M70: 24 |
| 2019 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:56:46 Ч. | Mphela, Laurence Kgabo | Zero One Five Running Club | Весь: 16088 | М: 13102 | в.г. M65: 75 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:15:15 Ч. | Mphela, Laurence Kgabo | Eskom Athletic Club - Limpopo | Весь: 2716 | М: 2152 | в.г. M65: 15 |
| 2018 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:53:31 Ч. | Mphela, Laurence Kgabo | Eskom Athletic Club - Limpopo | Весь: 3445 | М: 2419 | в.г. M65: 19 |
| 2016 | 2 мероприятия, 139 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:50:35 Ч. | Mphela, Laurence Kgabo | Eskom Athletic Club - Limpopo | Весь: 14313 | М: 11370 | в.г. M60: 259 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:51:28 Ч. | Mphela, Laurence Kgabo | Eskom Athletics General | Весь: 2353 | М: 1776 | в.г. M60: 43 |
| 2015 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:52:35 Ч. | Mphela, Laurence Kgabo | Eskom Athletic Club - Limpopo | Весь: 12200 | М: 9807 | в.г. M60: 189 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:45:23 Ч. | Mphela, Laurence Kgabo | Eskom Athletics Club | Весь: 2477 | М: 1944 | в.г. M60: 46 |
| 2014 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:48:55 Ч. | Mphela, Laurence Kgabo | Eskom Gijimas | Весь: 2140 | М: 1665 | в.г. M60: 37 |
| 2013 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:05:38 Ч. | Mphela, Laurence Kgabo | Весь: 2638 | М: 1986 | в.г. M60: 54 | |
| 2012 | 2 мероприятия, 139 км (Более) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:55:01 Ч. | Mphela, Laurence Kgabo | Eskom Gijimas - LP | Весь: 11563 | М: 9304 | в.г. M60: 216 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:58:08 Ч. | Mphela, Laurence Kgabo | Eskom Gijimas | Весь: 2571 | М: 2017 | в.г. M60: 60 |
| 2011 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:34:34 Ч. | Mphela, Laurence Kgabo | Eskom Gijimas - LP | Весь: 8985 | М: 7343 | в.г. M55: 358 |
| 2009 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:57:30 Ч. | Mphela, Laurence Kgabo | Eskom Gijimas - LP | Весь: 9912 | М: 8178 | в.г. M55: 399 |
| 2008 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:53:09 Ч. | Mphela, Laurence Kgabo | ESKLIM | Весь: 5563 | М: 4251 | в.г. M55: 260 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2023 | 2019 | 2018 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2009 | 2008 |
|---|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2023 | 2019 | 2018 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2009 | 2008 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Loskop Ultra Marathon 50km | 7 | 6:15:15 | 6:53:31 | 5:51:28 | 5:45:23 | 5:48:55 | 6:05:38 | 5:58:08 | ||||
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 11:49:07 | 11:56:46 | 11:50:35 | 11:52:35 | 11:55:01 | 11:34:34 | 11:57:30 |