Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Фамилия: Abdool, Shiraz   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Oasis Crescent Runners 
Местожи́тельство: KwaZulu-Natal
год рождения: 1977 (в.г. немецкий: M45)
Да́та рождения: 16.09.1977 (в.г. международный: M45)
национальность: RSA RSA ЮАР
RunnerID: 302593
 

18 Результаты поиска (13 мероприятия, 922 км).  (Более)

2015 1 мероприятия, 56 км  (Более)
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:42:41 Ч. Abdool, Shiraz Oasis Crescent Runners  Весь: 7162 М: 5315 в.г. M35: 1027
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:55:58 Ч. Abdool, Shiraz Oasis Crescent Runners  Весь: 6916 М: 5175 в.г. M35: 1011
2013 1 мероприятия, 56 км  (Более)
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:09:41 Ч. Abdool, Shiraz Oasis Crescent Runners  Весь: 5073 М: 3981 в.г. M35: 807
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:25:01 Ч. Abdool, Shiraz Oasis Crescent Runners  Весь: 4795 М: 3824 в.г. M35: 782
2012 2 мероприятия, 145 км  (Более)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:52:26 Ч. Abdool, Shiraz Oasis Crescent Runners  Весь: 11352 М: 9147 в.г. M23: 2182
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:57:20 Ч. Abdool, Shiraz Oasis Crescent Runners  Весь: 4378 М: 3528 в.г. M23: 916
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:20:07 Ч. Abdool, Shiraz Oasis Crescent Runners  Весь: 4426 М: 3586 в.г. M23: 930
2011 2 мероприятия, 143 км  (Более)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:33:18 Ч. Abdool, Shiraz Oasis Crescent Runners  Весь: 8915 М: 7291 в.г. M23: 1902
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:20:38 Ч. Abdool, Shiraz CRESRun  Весь: 3687 М: 3013 в.г. M23: 799
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:57:09 Ч. Abdool, Shiraz CRESRun  Весь: 3546 М: 2893 в.г. M23: 788
2010 2 мероприятия, 145 км  (Более)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:52:57 Ч. Abdool, Shiraz Oasis Crescent Runners  Весь: 13702 М: 10702 в.г. M23: 2556
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:46:24 Ч. Abdool, Shiraz Oasis Crescent Runners  Весь: 5490 М: 4268 в.г. M23: 1070
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:25:04 Ч. Abdool, Shiraz Oasis Crescent Runners  Весь: 5240 М: 4071 в.г. M23: 1031
2008 1 мероприятия, 87 км  (Более)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:52:49 Ч. Abdool, Shiraz Oasis Crescent Runners  Весь: 8201 М: 6868 в.г. M23: 1974
2007 2 мероприятия, 145 км  (Более)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:54:59 Ч. Abdool, Shiraz Crescent Runners  Весь: 6890 М: 5878 в.г. M23: 1810
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:54:18 Ч. Abdool, Shiraz Crescent Runners  Весь: 3511 М: 2881 в.г. M23: 828
2005 2 мероприятия, 145 км  (Более)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:53:09 Ч. Abdool, Shiraz Crescent Runners  Весь: 8296 М: 7040 в.г. M23: 2100
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:39:43 Ч. Abdool, Shiraz Crescent Runners  Весь: 6245 М: 4951 в.г. M23: 1267

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2015 2013 2012 2011 2010 2008 2007 2005
50km 5:20:07 5:55:58
(12058/5873) 		5:25:01
(8844/3895) 		5:20:07
(8310/3806) 		5:20:38
(7083/3003) 		5:46:24
(8716/4167) 		 
 
 

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2015 2013 2012 2011 2010 2008 2007 2005
Two Oceans Marathon 7 6:42:41 6:09:41 5:57:20 5:57:09 6:25:04   5:54:18 6:39:43
Comrades Marathon - Down Run 6     11:52:26 11:33:18 11:52:57 11:52:49 10:54:59 10:53:09