| Фамилия: | Mthembu, Smangele Cynthia |
|
|
| Клуб, Команда: | Nedbank Running Club KZN | ||
| Местожи́тельство: | Durban | ||
| год рождения: | 1981 | (в.г. немецкий: W45) | |
| Да́та рождения: | 29.06.1981 | (в.г. международный: W40) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 301908 | ||
8 Результаты поиска (7 мероприятия, 510 км). (Более)
| 2016 | 2 мероприятия, 141 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:34:04 Ч. | Mthembu, Smangele Cynthia | Nedbank Running Club KZN | Весь: 12005 | Ж: 2318 | в.г. W23: 579 |
| 24.04.2016 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 6:42:25 Ч. | Mthembu, Smangele Cynthia | Nedbank AC | Весь: 927 | Ж: 107 | в.г. W23: 26 |
| 2013 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:53:27 Ч. | Mthembu, Smangele Cynthia | Nedbank Running Club KZN | Весь: 9286 | Ж: 1734 | в.г. W23: 421 |
| 2011 | 3 мероприятия, 193 км (Более) | ||||
| 30.10.2011 | eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:42:05 Ч. | Mthembu, Smangele Cynthia | Nedbank AC | Весь: 582 | Ж: 44 | в.г. W23: 15 |
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:19:17 Ч. | Mthembu, Smangele Cynthia | Nedbank Running Club KZN | Весь: 8114 | Ж: 1411 | в.г. W23: 356 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:27:18 Ч. | Mthembu, Smangele Cynthia | NRCKZN | Весь: 4686 | Ж: 979 | в.г. W23: 237 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:44:12 Ч. | Mthembu, Smangele Cynthia | NRCKZN | Весь: 4695 | Ж: 965 | в.г. W23: 229 |
| 2009 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:17:33 Ч. | Mthembu, Smangele Cynthia | Nedbank Running Club KZN | Весь: 4876 | Ж: 561 | в.г. W23: 158 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2016 | 2013 | 2011 | 2009 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:44:12 |
|
|
5:44:12
(1939/889) |
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2016 | 2013 | 2011 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 11:34:04 | 11:53:27 | 11:19:17 | 10:17:33 |





