| Фамилия: | Nkhwashu, Adolf |
|
|
| Клуб, Команда: | LE'Club Tzaneen | ||
| Местожи́тельство: | Tzaneen | ||
| год рождения: | 1970 | (в.г. немецкий: M55) | |
| Да́та рождения: | 30.10.1970 | (в.г. международный: M55) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 301786 | ||
7 Результаты поиска (7 мероприятия, 619 км). (Более)
| 2016 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:50:36 Ч. | Nkhwashu, Adolf | Letaba Road Runners | Весь: 13402 | М: 10670 | в.г. M45: 1703 |
| 2015 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:37:38 Ч. | Nkhwashu, Adolf | LE'Club Tzaneen | Весь: 10012 | М: 8197 | в.г. M40: 1752 |
| 2012 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:35:13 Ч. | Nkhwashu, Adolf | Letaba Road Runners | Весь: 9759 | М: 7980 | в.г. M40: 1594 |
| 2011 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:15:40 Ч. | Nkhwashu, Adolf | Letaba Road Runners | Весь: 7965 | М: 6594 | в.г. M40: 1304 |
| 2010 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:16:50 Ч. | Nkhwashu, Adolf | Letaba Road Runners | Весь: 10109 | М: 8138 | в.г. M35: 1699 |
| 2009 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:27:43 Ч. | Nkhwashu, Adolf | Letaba Road Runners | Весь: 8131 | М: 6838 | в.г. M35: 1435 |
| 2007 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:01:18 Ч. | Nkhwashu, Adolf | Letaba Road Runners | Весь: 7327 | М: 6219 | в.г. M35: 1281 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2016 | 2015 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2007 |
|---|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2016 | 2015 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 11:50:36 | 11:37:38 | 11:35:13 | 11:15:40 | 11:16:50 | 11:27:43 | 11:01:18 |





