| Фамилия: | Mngomezulu, Henry |
|
|
| Клуб, Команда: | Take it Easy Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | Johannesburg | ||
| год рождения: | 1970 | (в.г. немецкий: M55) | |
| Да́та рождения: | 28.08.1970 | (в.г. международный: M55) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 301515 | ||
11 Результаты поиска (9 мероприятия, 690 км). (Более)
| 2016 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:47:56 Ч. | Mngomezulu, Henry | Soweto Athletic Club | Весь: 14080 | М: 11186 | в.г. M45: 1799 |
| 2015 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 12:01:34 Ч. | Mngomezulu, Henry | *Johannesburg | Весь: 12860 | М: 10322 | в.г. M40: 2189 |
| 2014 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:40:04 Ч. | Mngomezulu, Henry | Tmp CGaut | Весь: 5416 | М: 4218 | в.г. M40: 901 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:27:42 Ч. | Mngomezulu, Henry | Tmp CGaut | Весь: 5865 | М: 4470 | в.г. M40: 952 |
| 2013 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:08:17 Ч. | Mngomezulu, Henry | Take it Easy Athletic Club | Весь: 6278 | М: 5335 | в.г. M40: 1126 |
| 2012 | 2 мероприятия, 139 км (Более) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:46:21 Ч. | Mngomezulu, Henry | Nedbank Running Club CG | Весь: 10681 | М: 8650 | в.г. M40: 1714 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:46:54 Ч. | Mngomezulu, Henry | Take IT Easy Athletic Club | Весь: 925 | М: 822 | в.г. M40: 159 |
| 2011 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:06:30 Ч. | Mngomezulu, Henry | Nedbank Running Club CG | Весь: 7644 | М: 6362 | в.г. M40: 1258 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:18:31 Ч. | Mngomezulu, Henry | NRCCG | Весь: 3563 | М: 2922 | в.г. M40: 577 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:03:58 Ч. | Mngomezulu, Henry | NRCCG | Весь: 3874 | М: 3130 | в.г. M40: 613 |
| 2010 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:51:15 Ч. | Mngomezulu, Henry | Running Inn Athletics Club GN | Весь: 13463 | М: 10506 | в.г. M35: 2136 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:18:31 |
|
|
5:40:04
(10087/4467) |
|
|
5:18:31
(6945/2913) |
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 11:47:56 | 12:01:34 | 11:08:17 | 11:46:21 | 11:06:30 | 11:51:15 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:27:42 | 6:03:58 |





