|
|
|
| Фамилия: | Cowan, Terry |
|
|
| Клуб, Команда: | Durban High School Old Boys Club | ||
| Местожи́тельство: | Durban | ||
| год рождения: | 1973 | (в.г. немецкий: M50) | |
| Да́та рождения: | 27.08.1973 | (в.г. международный: M50) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 301413 | ||
24 Результаты поиска (19 мероприятия, 1260 км). (Более)
| 2023 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:44:50 Ч. | Cowan, Terry | Durban High School Old Boys AC | Весь: 5353 | М: 4714 | в.г. M45: 735 |
| 2018 | 5 мероприятия, 294 км (Более) | ||||
| 07.07.2018 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 8:58:26 Ч. | Cowan, Terry | Весь: 210 | М: 146 | в.г. M40: 30 | |
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:35:14 Ч. | Cowan, Terry | DHS Old Boys | Весь: 4407 | М: 3983 | в.г. M40: 945 |
| 01.05.2018 | Hibiscus Coast Challenge (RSA) | 48km | |||
| 5:12:23 Ч. | Cowan, Terry | Весь: 154 | М: 140 | в.г. M40: 27 | |
| 22.04.2018 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:28:27 Ч. | Cowan, Terry | DHS Old Boys | Весь: 415 | М: 387 | в.г. M40: 75 |
| 07.04.2018 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 5:30:55 Ч. | Cowan, Terry | DHS Old Boys | Весь: 214 | М: 177 | в.г. M40: 32 |
| 2017 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:59:57 Ч. | Cowan, Terry | DHS Old Boys | Весь: 4741 | М: 4226 | в.г. M40: 1002 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:12:16 Ч. | Cowan, Terry | Durban High School Old Boys Athletic Club | Весь: 3627 | М: 2935 | в.г. M40: 627 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:47:27 Ч. | Cowan, Terry | Durban High School Old Boys Athletic Club | Весь: 3386 | М: 2737 | в.г. M40: 590 |
| 2013 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:15:03 Ч. | Cowan, Terry | Durban High School Old Boys Club | Весь: 6512 | М: 5511 | в.г. M35: 1252 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:03:44 Ч. | Cowan, Terry | Durban High School Old Boys Ac | Весь: 3131 | М: 2647 | в.г. M35: 573 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:37:41 Ч. | Cowan, Terry | Durban High School Old Boys Ac | Весь: 2936 | М: 2477 | в.г. M35: 536 |
| 2012 | 3 мероприятия, 197 км (Более) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:28:33 Ч. | Cowan, Terry | Durban High School Old Boys Club | Весь: 3327 | М: 3026 | в.г. M35: 763 |
| 22.04.2012 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:25:34 Ч. | Cowan, Terry | DHSOB | Весь: 458 | М: 319 | в.г. M35: 70 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:40:23 Ч. | Cowan, Terry | Durban High School Old Boys Ac | Весь: 3112 | М: 2612 | в.г. M35: 604 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:03:07 Ч. | Cowan, Terry | Durban High School Old Boys Ac | Весь: 3109 | М: 2632 | в.г. M35: 602 |
| 2011 | 3 мероприятия, 195 км (Более) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:02:34 Ч. | Cowan, Terry | Pinetown & District AC | Весь: 7529 | М: 6293 | в.г. M35: 1390 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:28:26 Ч. | Cowan, Terry | PDAC | Весь: 4069 | М: 3292 | в.г. M35: 672 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:04:44 Ч. | Cowan, Terry | PDAC | Весь: 3888 | М: 3142 | в.г. M35: 656 |
| 02.04.2011 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 6:18:39 Ч. | Cowan, Terry | Pdac | Весь: 499 | М: 316 | в.г. M35: 52 |
| 2010 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:41:03 Ч. | Cowan, Terry | Pinetown & District AC | Весь: 5173 | М: 4056 | в.г. M35: 776 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:27:11 Ч. | Cowan, Terry | Pinetown & District AC | Весь: 5367 | М: 4159 | в.г. M35: 798 |
| 2009 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:36:05 Ч. | Cowan, Terry | Queensburgh Harriers | Весь: 5691 | М: 4977 | в.г. M35: 1080 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:59:46 Ч. | Cowan, Terry | QBH | Весь: 3503 | М: 2857 | в.г. M35: 571 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2023 | 2018 | 2017 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:03:07 |
|
|
5:12:16
(7415/3266) |
5:03:44
(6677/2847) |
5:03:07
(6632/2941) |
5:28:26
(7592/3266) |
5:41:03
(8361/3968) |
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2023 | 2018 | 2017 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 9:44:50 | 9:35:14 | 9:59:57 | 11:15:03 | 9:28:33 | 11:02:34 | 10:36:05 | |
| Two Oceans Marathon | 6 | 5:47:27 | 5:37:41 | 5:40:23 | 6:04:44 | 6:27:11 | 5:59:46 | ||
| Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith | 2 | 5:30:55 | 6:18:39 | ||||||
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 2 | 5:28:27 | 5:25:34 |