|
|
|
| Фамилия: | MacDonald, Gail |
|
|
| Клуб, Команда: | West Coast AC | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1961 | (в.г. немецкий: W65) | |
| Да́та рождения: | 13.01.1961 | (в.г. международный: W65) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 300586 | ||
15 Результаты поиска (12 мероприятия, 800 км). (Более)
| 2013 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:49 Ч. | MacDonald, Gail | West Coast Athletic Club | Весь: 5800 | Ж: 1331 | в.г. W50: 124 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:48 Ч. | MacDonald, Gail | West Coast Athletic Club | Весь: 5994 | Ж: 1374 | в.г. W50: 135 |
| 2011 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:48:52 Ч. | MacDonald, Gail | West Coast AC | Весь: 6531 | Ж: 1009 | в.г. W50: 64 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:19:30 Ч. | MacDonald, Gail | WCOAST | Весь: 3625 | Ж: 658 | в.г. W50: 49 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:09 Ч. | MacDonald, Gail | WCOAST | Весь: 3549 | Ж: 654 | в.г. W50: 50 |
| 2010 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:46:42 Ч. | MacDonald, Gail | West Coast AC | Весь: 7909 | Ж: 1369 | в.г. W45: 243 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:12:00 Ч. | MacDonald, Gail | West Coast Athletic Club | Весь: 4578 | Ж: 954 | в.г. W45: 150 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:33:05 Ч. | MacDonald, Gail | West Coast Athletic Club | Весь: 4748 | Ж: 977 | в.г. W45: 151 |
| 2008 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:30:08 Ч. | MacDonald, Gail | WCOAST | Весь: 4703 | Ж: 1049 | в.г. W45: 203 |
| 2007 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:49:41 Ч. | MacDonald, Gail | West Coast Athletic Club | Весь: 3153 | Ж: 534 | в.г. W45: 87 |
| 2006 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:00:14 Ч. | MacDonald, Gail | West Coast AC | Весь: 4346 | Ж: 404 | в.г. W45: 68 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:32:25 Ч. | MacDonald, Gail | West Coast Athletic Club | Весь: 2694 | Ж: 368 | в.г. W45: 50 |
| 2005 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:48:40 Ч. | MacDonald, Gail | West Coast AC | Весь: 7947 | Ж: 1191 | в.г. W40: 308 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:21:59 Ч. | MacDonald, Gail | West Coast AC | Весь: 2226 | Ж: 250 | в.г. W40: 48 |
| 2004 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:46 Ч. | MacDonald, Gail | West Coast AC | Весь: 7276 | Ж: 1423 | в.г. W40: 333 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2013 | 2011 | 2010 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:19:30 |
5:42:48
(2616/1244) |
5:19:30
(1395/612) |
5:33:05
(1758/881) |
|
|
|
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2013 | 2011 | 2010 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 8 | 6:22:49 | 5:57:09 | 6:12:00 | 6:30:08 | 5:49:41 | 5:32:25 | 5:21:59 | 6:28:46 |
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 10:48:52 | 10:46:42 | 10:00:14 | 10:48:40 |