| Фамилия: | Nkabinde, Bonginkosi |
|
|
| Клуб, Команда: | Rocky Road Runners | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1954 | (в.г. немецкий: M70) | |
| Да́та рождения: | 01.01.1954 | (в.г. международный: M70) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 300479 | ||
20 Результаты поиска (18 мероприятия, 1361 км). (Более)
| 2011 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:48:34 Ч. | Nkabinde, Bonginkosi | Rocky Road Runners | Весь: 6402 | М: 5418 | в.г. M55: 218 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:21:14 Ч. | Nkabinde, Bonginkosi | RRR | Весь: 3722 | М: 3038 | в.г. M55: 135 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:58:20 Ч. | Nkabinde, Bonginkosi | RRR | Весь: 3648 | М: 2971 | в.г. M55: 133 |
| 2010 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:18:40 Ч. | Nkabinde, Bonginkosi | Rocky Road Runners | Весь: 6022 | М: 5114 | в.г. M55: 172 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:29:28 Ч. | Nkabinde, Bonginkosi | Rocky Road Runners | Весь: 4536 | М: 3629 | в.г. M55: 174 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:05:03 Ч. | Nkabinde, Bonginkosi | Rocky Road Runners | Весь: 4279 | М: 3418 | в.г. M55: 159 |
| 2009 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:48:09 Ч. | Nkabinde, Bonginkosi | RRR | Весь: 2758 | М: 2295 | в.г. M55: 95 |
| 2008 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:44:40 Ч. | Nkabinde, Bonginkosi | Rocky Road Runners | Весь: 5106 | М: 4489 | в.г. M50: 367 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:44:19 Ч. | Nkabinde, Bonginkosi | RRR | Весь: 2620 | М: 2168 | в.г. M50: 174 |
| 2007 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:19:13 Ч. | Nkabinde, Bonginkosi | Rocky Road Runners | Весь: 2965 | М: 2763 | в.г. M50: 142 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:14:09 Ч. | Nkabinde, Bonginkosi | Rocky Road Runners | Весь: 1609 | М: 1422 | в.г. M50: 87 |
| 2006 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:41:04 Ч. | Nkabinde, Bonginkosi | Rocky Road Runners | Весь: 3588 | М: 3310 | в.г. M50: 186 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:13 Ч. | Nkabinde, Bonginkosi | Rocky Road Runners | Весь: 3622 | М: 3020 | в.г. M50: 238 |
| 2005 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:37:41 Ч. | Nkabinde, Bonginkosi | Rocky Road Runners | Весь: 4146 | М: 3752 | в.г. M50: 209 |
| 2004 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:50:39 Ч. | Nkabinde, Bonginkosi | Netcare Rocky Road Runners | Весь: 3928 | М: 3598 | в.г. M50: 217 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:33:33 Ч. | Nkabinde, Bonginkosi | Netcare Rocky Road Runners | Весь: 3531 | М: 3059 | в.г. M50: 213 |
| 2003 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:58:09 Ч. | Nkabinde, Bonginkosi | Rocky Road Runners | Весь: 5220 | М: 4655 | в.г. M45: 593 |
| 1997 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:07:20 Ч. | Nkabinde, Bonginkosi | Весь: 3396 | М: 3193 | в.г. M40: 545 | |
| 1996 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:16:42 Ч. | Nkabinde, Bonginkosi | Весь: 7476 | М: 6803 | в.г. M40: 1169 | |
| 1995 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:51:30 Ч. | Nkabinde, Bonginkosi | Весь: 4802 | М: 4442 | в.г. M40: 701 | |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 1997 | 1996 | 1995 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:21:14 |
5:21:14
(7126/3027) |
5:29:28
(7600/3570) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 1997 | 1996 | 1995 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 11 | 10:48:34 | 10:18:40 | 10:44:40 | 9:19:13 | 9:41:04 | 9:37:41 | 9:50:39 | 9:58:09 | 9:07:20 | 10:16:42 | 9:51:30 | |
| Two Oceans Marathon | 7 | 5:58:20 | 6:05:03 | 5:48:09 | 5:44:19 | 5:14:09 | 5:50:13 | 5:33:33 |


