| Фамилия: | Lock, Heather |
|
|
| Клуб, Команда: | Rand Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | Johannesburg | ||
| год рождения: | 1969 | (в.г. немецкий: W55) | |
| Да́та рождения: | 17.09.1969 | (в.г. международный: W55) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 299275 | ||
19 Результаты поиска (16 мероприятия, 1197 км). (Более)
| 2019 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:52:09 Ч. | Lock, Heather | Strand Atletiekklub | Весь: 5221 | Ж: 512 | в.г. W45: 73 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:13:26 Ч. | Lock, Heather | Strand Athletic Club | Весь: 4193 | Ж: 682 | в.г. W45: 86 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:47:57 Ч. | Lock, Heather | Strand Athletic Club | Весь: 4147 | Ж: 718 | в.г. W45: 92 |
| 2018 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:16:06 Ч. | Lock, Heather | Rand Athletic Club | Весь: 3767 | Ж: 325 | в.г. W45: 46 |
| 2017 | 3 мероприятия, 191 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:45:08 Ч. | Lock, Heather | Rand Athletic Club | Весь: 3894 | Ж: 389 | в.г. W45: 43 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:27:22 Ч. | Lock, Heather | Rand Athletic Club | Весь: 2292 | Ж: 377 | в.г. W45: 49 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:53:52 Ч. | Lock, Heather | Rand Athletic Club | Весь: 2410 | Ж: 390 | в.г. W45: 52 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:55:28 Ч. | Lock, Heather | Rand AC | Весь: 1014 | Ж: 150 | в.г. W45: 23 |
| 2016 | 2 мероприятия, 139 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:29:29 Ч. | Lock, Heather | Rand Athletic Club | Весь: 3812 | Ж: 385 | в.г. W45: 52 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:56:37 Ч. | Lock, Heather | Rand Athletic Club | Весь: 652 | Ж: 66 | в.г. W45: 9 |
| 2015 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:04:55 Ч. | Lock, Heather | Rand Athletic Club | Весь: 4184 | Ж: 456 | в.г. W45: 66 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:09:38 Ч. | Lock, Heather | Rand Athletic Club | Весь: 790 | Ж: 100 | в.г. W45: 18 |
| 2014 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:34:50 Ч. | Lock, Heather | Rand AC | Весь: 3169 | Ж: 285 | в.г. W40: 82 |
| 2013 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:36:40 Ч. | Lock, Heather | Rand AC | Весь: 4538 | Ж: 547 | в.г. W40: 131 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:08:30 Ч. | Lock, Heather | Rand Athletic Club | Весь: 3458 | Ж: 564 | в.г. W40: 130 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:42:43 Ч. | Lock, Heather | Rand Athletic Club | Весь: 3227 | Ж: 530 | в.г. W40: 122 |
| 2012 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:44:00 Ч. | Lock, Heather | Rand AC | Весь: 3836 | Ж: 380 | в.г. W40: 94 |
| 2011 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:24:20 Ч. | Lock, Heather | Rand AC | Весь: 4983 | Ж: 630 | в.г. W40: 142 |
| 2010 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:33:04 Ч. | Lock, Heather | Rand AC | Весь: 6899 | Ж: 1107 | в.г. W40: 282 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:53:52 |
5:13:26
(1814/701) |
|
4:53:52
(975/410) |
4:56:37
(955/377) |
5:09:38
(1384/554) |
|
5:08:30
(1301/533) |
|
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 10 | 9:52:09 | 9:16:06 | 9:45:08 | 9:29:29 | 10:04:55 | 9:34:50 | 10:36:40 | 9:44:00 | 10:24:20 | 10:33:04 |
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:47:57 | 5:27:22 | 5:42:43 | |||||||
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:56:37 | 5:09:38 |





