|
|
|
| Фамилия: | Ngoapa, Iqbal Shokane |
|
|
| Клуб, Команда: | The Longtom Marathon Club | ||
| Местожи́тельство: | Lydenburg | ||
| год рождения: | 1975 | (в.г. немецкий: M50) | |
| Да́та рождения: | 10.10.1975 | (в.г. международный: M50) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 298332 | ||
9 Результаты поиска (8 мероприятия, 593 км). (Более)
| 2019 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:06:30 Ч. | Ngoapa, Iqbal Shokane | Nelspruit Marathon Club | Весь: 10269 | М: 8777 | в.г. M40: 2024 |
| 2017 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:34:37 Ч. | Ngoapa, Iqbal Shokane | the Longtom Marathon Club | Весь: 3494 | М: 3174 | в.г. M40: 751 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:35:12 Ч. | Ngoapa, Iqbal Shokane | Longtom | Весь: 1567 | М: 1374 | в.г. M40: 304 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:12:29 Ч. | Ngoapa, Iqbal Shokane | Longtom | Весь: 1639 | М: 1419 | в.г. M40: 313 |
| 2015 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:14:22 Ч. | Ngoapa, Iqbal Shokane | The Longtom Marathon Club | Весь: 2368 | М: 2178 | в.г. M35: 577 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:10:15 Ч. | Ngoapa, Iqbal Shokane | Longtom Marathon Club | Весь: 314 | М: 289 | в.г. M35: 57 |
| 2013 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:58:25 Ч. | Ngoapa, Iqbal Shokane | Весь: 214 | М: 202 | в.г. M35: 35 | |
| 2012 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:07:17 Ч. | Ngoapa, Iqbal Shokane | Mashishing Marathon Club | Весь: 1117 | М: 1080 | в.г. M35: 299 |
| 2011 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:54:13 Ч. | Ngoapa, Iqbal Shokane | Mashishing Marathon Club | Весь: 3809 | М: 3396 | в.г. M35: 804 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2019 | 2017 | 2015 | 2013 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:35:12 |
|
4:35:12
(3564/1497) |
|
|
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2019 | 2017 | 2015 | 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 11:06:30 | 9:34:37 | 9:14:22 | 8:07:17 | 9:54:13 | |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:10:15 | 3:58:25 |