Select your language:
Фамилия: Raphela, Nchoke John   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Chamber Running Club 
Местожи́тельство: Johannesburg
год рождения: 1967 (в.г. немецкий: M55)
Да́та рождения: 13.05.1967 (в.г. международный: M55)
национальность: RSA RSA ЮАР
RunnerID: 297298
 

19 Результаты поиска (19 мероприятия, 1407 км).  (Более)

2023 2 мероприятия, 98 км  (Более)
30.04.2023 Seshego Marathon 50km (RSA) 50km
5:26:26 Ч. Raphela, Nchoke John Chamber  Весь: 118 М: 106 в.г. M55: 3
08.04.2023 aQuelle Zone 48 Ultra (RSA) 48km
5:14:40 Ч. Raphela, Nchoke John Chamber Running  Весь: 278 М: 226 в.г. M55: 9
2018 2 мероприятия, 138 км  (Более)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:47:19 Ч. Raphela, Nchoke John Chamber Running Club  Весь: 5245 М: 4686 в.г. M50: 345
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:23:52 Ч. Raphela, Nchoke John Chamber Running Club  Весь: 1503 М: 1243 в.г. M50: 96
2017 2 мероприятия, 137 км  (Более)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:45:58 Ч. Raphela, Nchoke John Chamber Running Club  Весь: 3950 М: 3547 в.г. M50: 255
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:00:35 Ч. Raphela, Nchoke John Chamber Running Club  Весь: 986 М: 847 в.г. M45: 113
2016 2 мероприятия, 139 км  (Более)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:30:25 Ч. Raphela, Nchoke John Chamber Running Club  Весь: 3972 М: 3556 в.г. M45: 520
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:24:43 Ч. Raphela, Nchoke John Chamber Running Club  Весь: 1075 М: 931 в.г. M45: 133
2012 1 мероприятия, 89 км  (Более)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:19:39 Ч. Raphela, Nchoke John Chamber Running Club  Весь: 1327 М: 1276 в.г. M45: 132
2011 1 мероприятия, 87 км  (Более)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:12:42 Ч. Raphela, Nchoke John Chamber Running Club  Весь: 2443 М: 2249 в.г. M40: 435
2010 1 мероприятия, 89 км  (Более)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:48:43 Ч. Raphela, Nchoke John Chamber Running Club  Весь: 2383 М: 2192 в.г. M40: 407
2009 1 мероприятия, 89 км  (Более)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:37:57 Ч. Raphela, Nchoke John Chamber Running Club  Весь: 1685 М: 1611 в.г. M40: 287
2008 1 мероприятия, 87 км  (Более)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:10:14 Ч. Raphela, Nchoke John Chamber Running Club  Весь: 2160 М: 2040 в.г. M40: 373
2007 1 мероприятия, 89 км  (Более)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:24:33 Ч. Raphela, Nchoke John Chamber Running Club  Весь: 3118 М: 2898 в.г. M40: 551
2003 2 мероприятия, 139 км  (Более)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:21:02 Ч. Raphela, Nchoke John Chamber Running Club  Весь: 1571 М: 1497 в.г. M35: 364
15.03.2003 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:13:17 Ч. Raphela, Nchoke John Chamber  Весь: 377 М: 359 в.г. M35: 93
2002 2 мероприятия, 137 км  (Более)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:30:04 Ч. Raphela, Nchoke John Chamber Running Club  Весь: 1607 М: 1535 в.г. M35: 417
16.03.2002 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:23:46 Ч. Raphela, Nchoke John   Весь: 487 М: 458 в.г. M23: 176
2001 1 мероприятия, 89 км  (Более)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:32:39 Ч. Raphela, Nchoke John Chamber Running Club  Весь: 2049 М: 1944 в.г. M23: 849

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2023 2018 2017 2016 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2003 2002 2001
50km 4:13:17  
 
5:00:35
(6163/2630) 		5:24:43
(8532/3954) 		 
 
 
 
 
 
4:13:17
(1065/348) 		4:23:46
(1340/452) 		 

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2023 2018 2017 2016 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2003 2002 2001
Comrades Marathon - Down Run 12   9:47:19 9:45:58 9:30:25 8:19:39 9:12:42 8:48:43 8:37:57 9:10:14 9:24:33 8:21:02 8:30:04 8:32:39
Om Die Dam 50km 4     5:00:35 5:24:43             4:13:17 4:23:46