| Фамилия: | Makola, Helwick Chemong |
|
|
| Клуб, Команда: | Katlehong Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1982 | (в.г. немецкий: M40) | |
| Да́та рождения: | 05.09.1982 | (в.г. международный: M40) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 296920 | ||
14 Результаты поиска (14 мероприятия, 1035.9 км). (Более)
| 2025 | 2 мероприятия, 163.3 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:46:13 Ч. | Makola, Helwick Chemong | Katlehong AC | Весь: 16038 | М: 13042 | в.г. M40: 1683 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:58:21 Ч. | Makola, Helwick Chemong | Весь: 1204 | М: 931 | в.г. M40: 113 | |
| 2024 | 4 мероприятия, 258.3 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:39:45 Ч. | Makola, Helwick Chemong | Katlehong AC | Весь: 14688 | М: 12050 | в.г. M40: 1674 |
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:13:04 Ч. | Makola, Helwick Chemong | Katlehong AC | Весь: 1531 | М: 1213 | в.г. M40: 130 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:48:08 Ч. | Makola, Helwick Chemong | Katlehong AC | Весь: 1289 | М: 1017 | в.г. M40: 153 |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 10:32:19 Ч. | Makola, Helwick Chemong | Katlehong AC | Весь: 1240 | М: 925 | в.г. M40: 133 |
| 2019 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:56:12 Ч. | Makola, Helwick Chemong | Весь: 2356 | М: 1929 | в.г. M35: 381 | |
| 2018 | 1 мероприятия, 73.3 км (Более) | ||||
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 10:32:19 Ч. | Makola, Helwick Chemong | Katlehong AC | Весь: 1240 | М: 925 | в.г. M35: 128 |
| 2013 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:25:49 Ч. | Makola, Helwick Chemong | Katlehong Athletic Club | Весь: 2206 | М: 2062 | в.г. M23: 670 |
| 2012 | 2 мероприятия, 139 км (Более) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:53:34 Ч. | Makola, Helwick Chemong | Katlehong Athletic Club | Весь: 2351 | М: 2201 | в.г. M23: 737 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:23:28 Ч. | Makola, Helwick Chemong | Katlehong Athletic Club | Весь: 525 | М: 478 | в.г. M23: 134 |
| 2011 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:51:35 Ч. | Makola, Helwick Chemong | Katlehong Athletic Club | Весь: 1875 | М: 1756 | в.г. M23: 631 |
| 2010 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:53:29 Ч. | Makola, Helwick Chemong | Katlehong Athletic Club | Весь: 2615 | М: 2393 | в.г. M23: 843 |
| 2009 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:30:22 Ч. | Makola, Helwick Chemong | Katlehong Athletic Club | Весь: 3209 | М: 2938 | в.г. M23: 1091 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2019 | 2018 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 |
|---|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2019 | 2018 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 11:46:13 | 11:39:45 | 9:25:49 | 8:53:34 | 8:51:35 | 8:53:29 | 9:30:22 | ||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 3 | 9:58:21 | 10:32:19 | 10:32:19 | ||||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 3 | 6:13:04 | 5:56:12 | 4:23:28 |





