Select your language:
Фамилия: Heenan, Shane   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Benoni Northerns Athletic Club 
Местожи́тельство: Central Gauteng
год рождения: 1972 (в.г. немецкий: M50)
Да́та рождения: 19.12.1972 (в.г. международный: M50)
национальность: RSA RSA ЮАР
RunnerID: 296781
 

22 Результаты поиска (20 мероприятия, 1515 км).  (Более)

2015 1 мероприятия, 56 км  (Более)
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:09:10 Ч. Heenan, Shane Benoni Northerns Athletic Club  Весь: 4766 М: 3725 в.г. M40: 785
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:25:32 Ч. Heenan, Shane Benoni Northerns Athletic Club  Весь: 4528 М: 3589 в.г. M40: 759
2014 2 мероприятия, 139 км  (Более)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:39:24 Ч. Heenan, Shane Benoni Northerns Athletic Club  Весь: 3362 М: 3049 в.г. M40: 668
12.04.2014 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:17:34 Ч. Heenan, Shane Benoni Northern  Весь: 392 М: 359 в.г. M40: 54
2013 2 мероприятия, 137 км  (Более)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:30:46 Ч. Heenan, Shane Benoni Northerns Athletic Club  Весь: 4302 М: 3797 в.г. M40: 809
20.04.2013 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:03:46 Ч. Heenan, Shane   Весь: 271 М: 257 в.г. M40: 47
2012 3 мероприятия, 195 км  (Более)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:09:27 Ч. Heenan, Shane Benoni Northerns Athletic Club  Весь: 2815 М: 2605 в.г. M35: 673
21.04.2012 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:37:20 Ч. Heenan, Shane Benoni Harriers Athletic Club  Весь: 721 М: 648 в.г. M35: 120
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:33:56 Ч. Heenan, Shane Benoni Northerns Athletic Club  Весь: 2714 М: 2306 в.г. M35: 535
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:00:43 Ч. Heenan, Shane Benoni Northerns Athletic Club  Весь: 2959 М: 2516 в.г. M35: 581
2011 1 мероприятия, 87 км  (Более)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:45:14 Ч. Heenan, Shane Benoni Northerns Athletic Club  Весь: 1653 М: 1557 в.г. M35: 412
2010 1 мероприятия, 89 км  (Более)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:07:24 Ч. Heenan, Shane Benoni Northerns Athletic Club  Весь: 1176 М: 1119 в.г. M35: 294
2009 1 мероприятия, 89 км  (Более)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:20:51 Ч. Heenan, Shane Benoni Northerns Athletic Club  Весь: 2922 М: 2706 в.г. M35: 604
2007 2 мероприятия, 145 км  (Более)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:51:08 Ч. Heenan, Shane Benoni Northerns Athletic Club  Весь: 2157 М: 2037 в.г. M23: 833
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:59:24 Ч. Heenan, Shane Benoni Northerns Athletic Club  Весь: 1238 М: 1127 в.г. M23: 451
2006 1 мероприятия, 87 км  (Более)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:39:35 Ч. Heenan, Shane Benoni Northerns Athletic Club  Весь: 1728 М: 1648 в.г. M23: 737
2005 2 мероприятия, 139 км  (Более)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:30:39 Ч. Heenan, Shane Benoni Northerns Athletic Club  Весь: 3919 М: 3568 в.г. M23: 1304
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:19:32 Ч. Heenan, Shane Benoni Northerns Athletic Club  Весь: 885 М: 813 в.г. M23: 232
1998 1 мероприятия, 87 км  (Более)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:29:10 Ч. Heenan, Shane Benoni Northerns Athletic Club  Весь: 1745 М: 1656 в.г. M23: 759
1997 1 мероприятия, 89 км  (Более)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:34:15 Ч. Heenan, Shane Benoni Northerns Athletic Club  Весь: 4627 М: 4263 в.г. M23: 1767
1996 1 мероприятия, 87 км  (Более)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:15:01 Ч. Heenan, Shane Benoni Northerns Athletic Club  Весь: 3849 М: 3628 в.г. M23: 1636
1995 1 мероприятия, 89 км  (Более)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:14:03 Ч. Heenan, Shane Benoni Northerns Athletic Club  Весь: 1464 М: 1415 в.г. MU23: 33

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2007 2006 2005 1998 1997 1996 1995
50km 5:00:43 5:25:32
(8800/3937)
 
 
5:00:43
(6412/2830)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2007 2006 2005 1998 1997 1996 1995
Comrades Marathon - Down Run 13   9:39:24 10:30:46 9:09:27 8:45:14 8:07:24 9:20:51 8:51:08 8:39:35 9:30:39 8:29:10 9:34:15 9:15:01 8:14:03
Loskop Ultra Marathon 50km 4   4:17:34 4:03:46 4:37:20           4:19:32        
Two Oceans Marathon 3 6:09:10     5:33:56       4:59:24