Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Фамилия: Shangase, Bongani   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Hillcrest Villagers AC 
Местожи́тельство: Botha''S Hill
год рождения: 1973 (в.г. немецкий: M50)
Да́та рождения: 26.04.1973 (в.г. международный: M50)
национальность: RSA RSA ЮАР
RunnerID: 296682
 

15 Результаты поиска (15 мероприятия, 1284 км).  (Более)

2019 1 мероприятия, 87 км  (Более)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:09:52 Ч. Shangase, Bongani Hollywoodbets Athletics Club  Весь: 10463 М: 8922 в.г. M45: 1498
2017 1 мероприятия, 87 км  (Более)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:39:28 Ч. Shangase, Bongani 1000 Hills Athletic Club  Весь: 11651 М: 9528 в.г. M40: 2123
2016 1 мероприятия, 89 км  (Более)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:48:32 Ч. Shangase, Bongani 1000 Hills Athletic Club  Весь: 4620 М: 4083 в.г. M40: 918
2014 2 мероприятия, 141 км  (Более)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:02:43 Ч. Shangase, Bongani 1000 Hills Athletic Club KZN  Весь: 4389 М: 3881 в.г. M40: 851
27.04.2014 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:54:33 Ч. Shangase, Bongani 1000 Hills AC    Весь: 392 М: 388 в.г. M40: 65
2013 1 мероприятия, 87 км  (Более)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:09:56 Ч. Shangase, Bongani Hillcrest Villagers AC  Весь: 6331 М: 5375 в.г. M40: 1131
2012 1 мероприятия, 89 км  (Более)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:53:29 Ч. Shangase, Bongani Hillcrest Villagers AC  Весь: 2343 М: 2195 в.г. M35: 585
2011 1 мероприятия, 87 км  (Более)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:37:22 Ч. Shangase, Bongani Hillcrest Villagers AC  Весь: 1484 М: 1407 в.г. M35: 371
2010 1 мероприятия, 89 км  (Более)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:57:18 Ч. Shangase, Bongani Hillcrest Villagers AC  Весь: 2826 М: 2583 в.г. M35: 613
2007 1 мероприятия, 89 км  (Более)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:58:10 Ч. Shangase, Bongani Hillcrest Villagers AC  Весь: 4335 М: 3907 в.г. M23: 1369
2006 1 мероприятия, 87 км  (Более)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:31:11 Ч. Shangase, Bongani Hillcrest Villagers AC  Весь: 5561 М: 4917 в.г. M23: 1646
2005 1 мероприятия, 89 км  (Более)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:32:33 Ч. Shangase, Bongani Hillcrest Villagers AC  Весь: 6712 М: 5793 в.г. M23: 1844
2004 1 мероприятия, 87 км  (Более)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:24:39 Ч. Shangase, Bongani Hillcrest Villagers AC  Весь: 8285 М: 7096 в.г. M23: 2108
2003 1 мероприятия, 89 км  (Более)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:35:40 Ч. Shangase, Bongani Hillcrest Villagers  Весь: 10155 М: 8532 в.г. M23: 2547
2002 1 мероприятия, 87 км  (Более)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:47:36 Ч. Shangase, Bongani Hillcrest Villagers  Весь: 2140 М: 2032 в.г. M23: 846

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2019 2017 2016 2014 2013 2012 2011 2010 2007 2006 2005 2004 2003 2002

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2019 2017 2016 2014 2013 2012 2011 2010 2007 2006 2005 2004 2003 2002
Comrades Marathon - Up Run 14 11:09:52 11:39:28 9:48:32 10:02:43 11:09:56 8:53:29 8:37:22 8:57:18 9:58:10 10:31:11 10:32:33 11:24:39 11:35:40 8:47:36