|
|
|
| Фамилия: | Ramokoka, Jeff |
|
|
| Клуб, Команда: | Team Vitality Club CG | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | (в.г. немецкий: #NA) | ||
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: #NA) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 2188969 | ||
5 Результаты поиска (5 мероприятия, 273.3 км). (Более)
| 2022 | 1 мероприятия, 73.3 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.03.2022 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:36:41 Ч. | Ramokoka, Jeff | Team Vitality Club CG | Весь: 189 | М: 160 | в.г. #NA: 0 |
| 2020 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:17:49 Ч. | Ramokoka, Jeff | Весь: 900 | М: 769 | в.г. #NA: 0 | |
| 2018 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:58:57 Ч. | Ramokoka, Jeff | Team Vitality - Central Gauteng | Весь: 893 | М: 785 | в.г. #NA: 0 |
| 2017 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:53:31 Ч. | Ramokoka, Jeff | Team Vitality - Central Gauteng | Весь: 774 | М: 671 | в.г. #NA: 0 |
| 2013 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:45:02 Ч. | Ramokoka, Jeff | Весь: 874 | М: 768 | в.г. #NA: 0 | |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2022 | 2020 | 2018 | 2017 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:53:31 |
|
5:17:49
(2729/752) |
4:58:57
(5822/2680) |
4:53:31
(5312/2236) |
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2022 | 2020 | 2018 | 2017 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 3 | 5:17:49 | 4:58:57 | 4:53:31 |