Select your language:
Фамилия: Senamela, Mpho   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Sweet Soles AC 
Местожи́тельство:
год рождения:   (в.г. немецкий: #NA)
Да́та рождения: 00.00.0000 (в.г. международный: #NA)
национальность: RSA RSA ЮАР
RunnerID: 2185430
 

8 Результаты поиска (8 мероприятия, 570.2 км).  (Более)

2025 2 мероприятия, 140 км  (Более)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:56:34 Ч. Senamela, Mpho Sweet Soles AC  Весь: 6522 М: 5761 в.г. #NA: 0
19.04.2025 Tshwane North Ultra (RSA) 50km
5:12:38 Ч. Senamela, Mpho Sweet Soles Athletic Club  Весь: 303 М: 277 в.г. #NA: 0
2024 3 мероприятия, 210.3 км  (Более)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:26:47 Ч. Senamela, Mpho Sweet Soles AC  Весь: 13415 М: 11126 в.г. #NA: 0
20.04.2024 Tshwane North Ultra (RSA) 50km
5:51:03 Ч. Senamela, Mpho Sweet Soles AC  Весь: 414 М: 363 в.г. #NA: 0
09.03.2024 The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
8:53:37 Ч. Senamela, Mpho Sweet Soles AC  Весь: 759 М: 649 в.г. #NA: 0
2022 1 мероприятия, 73.3 км  (Более)
05.03.2022 Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
7:34:59 Ч. Senamela, Mpho Black Diamonds A/C  Весь: 181 М: 153 в.г. #NA: 0
2020 1 мероприятия, 73.3 км  (Более)
07.03.2020 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
8:34:21 Ч. Senamela, Mpho Black Diamonds AC  Весь: 1021 М: 834 в.г. #NA: 0
2018 1 мероприятия, 73.3 км  (Более)
10.03.2018 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
8:53:37 Ч. Senamela, Mpho Sweet Soles AC  Весь: 759 М: 649 в.г. #NA: 0

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2025 2024 2022 2020 2018

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2025 2024 2022 2020 2018
PwC KOSMOS 3-in-1 4   8:53:37 7:34:59 8:34:21 8:53:37
Tshwane North Ultra 2 5:12:38 5:51:03      
Comrades Marathon - Up Run 2 9:56:34 11:26:47