| Фамилия: | Tshilongo, Mpho |
|
|
| Клуб, Команда: | Team Vitality Athletics CGA | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | (в.г. немецкий: #NA) | ||
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: #NA) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 2181295 | ||
6 Результаты поиска (5 мероприятия, 319.3 км). (Более)
| 2025 | 4 мероприятия, 269.3 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:38:31 Ч. | Tshilongo, Mpho | Team Vitality Club CG | Весь: 9201 | М: 7935 | в.г. #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:12:27 Ч. | Tshilongo, Mpho | Team Vitality Athletics CGA | Весь: 4400 | М: 3612 | в.г. #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:30 Ч. | Tshilongo, Mpho | Team Vitality Athletics CGA | Весь: 4370 | М: 3560 | в.г. #NA: 0 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:19:46 Ч. | Tshilongo, Mpho | Team Vitality Club CG | Весь: 973 | М: 846 | в.г. #NA: 0 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:31:46 Ч. | Tshilongo, Mpho | Весь: 341 | М: 316 | в.г. #NA: 0 | |
| 2024 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:29:20 Ч. | Tshilongo, Mpho | Весь: 759 | М: 691 | в.г. #NA: 0 | |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:12:27 |
5:12:27
(7604/3713) |
|