|
|
|
| Фамилия: | Shinka, Muzala |
|
|
| Клуб, Команда: | Lusaka Fitness Squad | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | (в.г. немецкий: #NA) | ||
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: #NA) | |
| национальность: | ZAM  |
Замбия | |
| RunnerID: | 2174870 | ||
5 Результаты поиска (3 мероприятия, 199 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:00:53 Ч. | Shinka, Muzala | Весь: 9323 | М: 6908 | в.г. #NA: 0 | |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:53:38 Ч. | Shinka, Muzala | Весь: 10024 | М: 7284 | в.г. #NA: 0 | |
| 2024 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:22:43 Ч. | Shinka, Muzala | Lusaka Fitness Squad | Весь: 12943 | М: 10759 | в.г. #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:29:28 Ч. | Shinka, Muzala | Весь: 5968 | М: 4595 | в.г. #NA: 0 | |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:10:09 Ч. | Shinka, Muzala | Весь: 6012 | М: 4584 | в.г. #NA: 0 | |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:29:28 |
6:00:53
(13034/17) |
5:29:28
(9576/15) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | ||
|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:53:38 | 6:10:09 |