|
|
|
| Фамилия: | Zinnow, Ralf |
|
|
| Клуб, Команда: | Gevelsberg | ||
| Местожи́тельство: | Gevelsberg | ||
| год рождения: | 1977 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 01.07.1977 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | GER  |
Германия | |
| RunnerID: | 2160620 | ||
13 Результаты поиска (11 мероприятия, 672.944 км). (Более)
| 2026 | 2 мероприятия, 95 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.02.2026 | Rosenmontagsultra um die Heilenbecker Talsperre (GER) | 45km | |||
| 3:56:33 Ч. | Zinnow, Ralf | LG Ultralauf | Весь: 2 | М: 2 | в.г. M45: 1 |
| 24.-25.01.2026 | HoHo100 - 50km (NED) | 50km | |||
| 4:04:07 Ч. | Zinnow, Ralf | Весь: 10 | М: 10 | в.г. M45: 2 | |
| 2025 | 8 мероприятия, 516.566 км (Более) | ||||
| 28.09.2025 | Int. 50km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach (GER) | 50km | |||
| 3:58:34 Ч. | Zinnow, Ralf | LG Ultralauf | Весь: 7 | М: 6 | в.г. M45: 2 |
| 14.09.2025 | Spendenlauf des TV Hasslinghausen (GER) | 6h | |||
| 66.200 км | Zinnow, Ralf | LG Ultralauf | Весь: 1 | М: 1 | в.г. M45: 1 |
| 05.07.2025 | Bergischer 6 Stundenlauf (GER) | 6h | |||
| 66.642 км | Zinnow, Ralf | LG Ultralauf | Весь: 4 | М: 4 | в.г. M45: 1 |
| 06.-07.06.2025 | Bieler Lauftage - 100km (SUI) | 100km | |||
| 10:57:02 Ч. | Zinnow, Ralf | LG Ultralauf | Весь: 121 | М: 109 | в.г. M45: 16 |
| 10.05.2025 | Riesenbecker 6 Stundenlauf (GER) | 6h | |||
| 70.339 км | Zinnow, Ralf | Весь: 4 | М: 4 | в.г. M45: 3 | |
| 06.04.2025 | 6-Stunden-Lauf der SKV Mörfelden (GER) | 6h | |||
| 68.385 км | Zinnow, Ralf | LG Ultralauf | Весь: 3 | М: 3 | в.г. M45: 1 |
| 03.03.2025 | Rosenmontagsultra um die Heilenbecker Talsperre (GER) | 45km | |||
| 3:36:55 Ч. | Zinnow, Ralf | LG Ultralauf | Весь: 1 | М: 1 | в.г. M45: 1 |
| 22.02.2025 | HaWei50 - 50 km Ultralauf rund um den Hardtsee - offener Lauf (GER) | 50km | |||
| 3:58:58 Ч. | Zinnow, Ralf | LG Ultralauf | Весь: 112 | М: 98 | в.г. M45: 20 |
| 22.02.2025 | HaWei50 - 50 km Ultralauf rund um den Hardtsee - DM 50 km (GER) | 50km | |||
| 3:58:58 Ч. | Zinnow, Ralf | LG Ultralauf | Весь: 94 | М: 81 | в.г. M45: 19 |
| 2024 | 1 мероприятия, 61.378 км (Более) | ||||
| 07.04.2024 | 6-Stunden-Lauf der SKV Mörfelden - offener Lauf (GER) | 6h | |||
| 61.378 км | Zinnow, Ralf | *Gevelsberg | Весь: 50 | М: 39 | в.г. M45: 9 |
| 07.04.2024 | 6-Stunden-Lauf der SKV Mörfelden - 6h DUV Meisterschaft (GER) | 6h | |||
| 61.378 км | Zinnow, Ralf | *Gevelsberg | Весь: 46 | М: 35 | в.г. M45: 7 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:58:34 |
4:04:07
(103/23) |
3:58:34
(1316/151) |
|
| 100km | 10:57:02 |
|
10:57:02
(2451/91) |
|
| 6h | 70.339 |
|
70.339
(251/30) |
61.378
(884/81) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2026 | 2025 | 2024 | ||
|---|---|---|---|---|
| Rosenmontagsultra um die Heilenbecker Talsperre | 2 | 3:56:33 | 3:36:55 | |
| 6-Stunden-Lauf der SKV Mörfelden - offener Lauf | 2 | 68.385 | 61.378 |