| Фамилия: | Ponce, Raul |
|
|
| Клуб, Команда: | *Redwood City, CA | ||
| Местожи́тельство: | Redwood City, CA | ||
| год рождения: | 1984 | (в.г. немецкий: M40) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M40) | |
| национальность: | USA  |
США | |
| RunnerID: | 2074125 | ||
15 Результаты поиска (15 мероприятия, 1310.38 км). (Более)
| 2025 | 8 мероприятия, 733.507 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.11.2025 | Quad Dipsea Trail Run (USA) | 28.4mi | |||
| 5:58:27 Ч. | Ponce, Raul | *Pacifica, CA | Весь: 84 | М: 75 | в.г. M40: 23 |
| 01.-02.11.2025 | Rio Del Lago 100 Mile Endurance Run (USA) | 100mi | |||
| 23:09:58 Ч. | Ponce, Raul | *Pacifica, CA | Весь: 29 | М: 20 | в.г. M40: 3 |
| 18.10.2025 | Lake Sonoma 100K & 50K (USA) | 55km | |||
| 6:14:31 Ч. | Ponce, Raul | *Pacifica, CA | Весь: 18 | М: 15 | в.г. M40: 3 |
| 27.09.2025 | Dick Collins Firetrails 50 Mile (USA) | 50mi | |||
| 10:08:11 Ч. | Ponce, Raul | *Pacifica, CA | Весь: 13 | М: 11 | в.г. M40: 6 |
| 14.-15.06.2025 | Cool Moon 100 Mile Endurance Run (USA) | 100mi | |||
| 24:17:12 Ч. | Ponce, Raul | *Pacifica, CA | Весь: 6 | М: 4 | в.г. M40: 1 |
| 10.05.2025 | Quicksilver 100 km Endurance Run (USA) | 100km | |||
| 13:04:50 Ч. | Ponce, Raul | *Pacifica, CA | Весь: 22 | М: 17 | в.г. M40: 2 |
| 08.03.2025 | Marin Ultra Challenge 50 Mile Race (USA) | 50mi | |||
| 10:17:47 Ч. | Ponce, Raul | *Pacifica, CA | Весь: 33 | М: 27 | в.г. M40: 3 |
| 22.02.2025 | Montara Mountain 50 km Trail Run (USA) | 50km | |||
| 5:30:22 Ч. | Ponce, Raul | *Pacifica, CA | Весь: 8 | М: 7 | в.г. M40: 2 |
| 2024 | 5 мероприятия, 471.873 км (Более) | ||||
| 08.-09.11.2024 | NorCal Backyard Ultra (USA) | 27h | |||
| 80.472 км | Ponce, Raul | *Redwood City, CA | Весь: 26 | М: 21 | в.г. M35: 3 |
| 20.-21.07.2024 | Tahoe Rim Trail 100M Endurance Run (USA) | 100mi | |||
| 31:47:19 Ч. | Ponce, Raul | *Redwood City, CA | Весь: 57 | М: 46 | в.г. M35: 8 |
| 11.05.2024 | Quicksilver 100 km Endurance Run (USA) | 100km | |||
| 14:58:15 Ч. | Ponce, Raul | *Redwood City, CA | Весь: 55 | М: 45 | в.г. M35: 10 |
| 20.04.2024 | Sierra Azul Trail Challenge (USA) | 50km | |||
| 5:33:14 Ч. | Ponce, Raul | *Redwood City, CA | Весь: 4 | М: 4 | в.г. M35: 2 |
| 09.03.2024 | Marin Ultra Challenge 50 Mile Race (USA) | 50mi | |||
| 11:18:39 Ч. | Ponce, Raul | *Redwood City, CA | Весь: 57 | М: 44 | в.г. M35: 7 |
| 2023 | 2 мероприятия, 105 км (Более) | ||||
| 21.10.2023 | Lake Sonoma 100K & 50K (USA) | 55km | |||
| 6:32:40 Ч. | Ponce, Raul | *Redwood City, CA | Весь: 16 | М: 11 | в.г. M35: 4 |
| 10.09.2023 | Diablo 50 km Trail Run (USA) | 50km | |||
| 6:51:18 Ч. | Ponce, Raul | *Redwood City, CA | Весь: 9 | М: 9 | в.г. M35: 6 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 |
|---|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| Lake Sonoma 100K & 50K | 2 | 6:14:31 | 6:32:40 | |
| Quicksilver 100 km Endurance Run | 2 | 13:04:50 | 14:58:15 | |
| Marin Ultra Challenge 50 Mile Race | 2 | 10:17:47 | 11:18:39 |