|
| Фамилия: | Nkomo, Phoka |
|
|
| Клуб, Команда: | Emfuleni AC | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | (в.г. немецкий: #NA) | ||
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: #NA) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 2024483 | ||
4 Результаты поиска (4 мероприятия, 336.3 км). (Более)
| 2026 | 1 мероприятия, 86 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2026 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 86km | |||
| 10:05:21 Ч. | Nkomo, Phoka | Leandra Athletics Club | Весь: 7254 | М: 6333 | в.г. #NA: 0 |
| 2025 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:23:32 Ч. | Nkomo, Phoka | Leandra Athletics Club | Весь: 13267 | М: 11050 | в.г. #NA: 0 |
| 2023 | 2 мероприятия, 160.3 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:36:04 Ч. | Nkomo, Phoka | Emfuleni AC | Весь: 13119 | М: 10617 | в.г. #NA: 0 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:34:46 Ч. | Nkomo, Phoka | Весь: 613 | М: 514 | в.г. #NA: 0 | |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2026 | 2025 | 2023 |
|---|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2026 | 2025 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 10:05:21 | 11:23:32 | 11:36:04 |