|
|
|
| Фамилия: | Phamola, M.J. |
|
|
| Клуб, Команда: | Sandf Central North West | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1986 | (в.г. немецкий: M40) | |
| Да́та рождения: | 02.06.1986 | (в.г. международный: M35) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 195831 | ||
6 Результаты поиска (3 мероприятия, 168 км). (Более)
| 2013 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:30:43 Ч. | Phamola, M.J. | Sandf Central North West | Весь: 562 | М: 530 | в.г. M23: 214 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:54:05 Ч. | Phamola, M.J. | Sandf Central North West | Весь: 466 | М: 440 | в.г. M23: 190 |
| 2012 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:00:40 Ч. | Phamola, M.J. | Sandf Central North West | Весь: 223 | М: 212 | в.г. M23: 109 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:31:35 Ч. | Phamola, M.J. | Sandf Central North West | Весь: 217 | М: 206 | в.г. M23: 109 |
| 2011 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:11:45 Ч. | Phamola, M.J. | SANDFCN | Весь: 63 | М: 62 | в.г. M23: 44 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:40:12 Ч. | Phamola, M.J. | SANDFCN | Весь: 70 | М: 68 | в.г. M23: 46 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2013 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:11:45 |
3:54:05
(1173/542) |
3:31:35
(418/245) |
3:11:45
(129/67) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 4:30:43 | 4:00:40 | 3:40:12 |