| Фамилия: | Diko, Akhona |
|
|
| Клуб, Команда: | Team Vitality Athletics Western Province | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | (в.г. немецкий: #NA) | ||
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: #NA) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 1874331 | ||
10 Результаты поиска (6 мероприятия, 398 км). (Более)
| 2026 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 4:19:13 Ч. | Diko, Akhona | Team Vitality Athletics Western Province | Весь: 1207 | М: 1085 | в.г. #NA: 0 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:49:52 Ч. | Diko, Akhona | Team Vitality Athletics Western Province | Весь: 1159 | М: 1040 | в.г. #NA: 0 |
| 2025 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:11 Ч. | Diko, Akhona | Team Vitality Athletics Western Province | Весь: 5132 | М: 4132 | в.г. #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:26 Ч. | Diko, Akhona | Team Vitality Athletics Western Province | Весь: 4737 | М: 3814 | в.г. #NA: 0 |
| 2024 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:35:11 Ч. | Diko, Akhona | Team Vitality AC WP | Весь: 2345 | М: 2180 | в.г. #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:21:25 Ч. | Diko, Akhona | Team Vitality Athletics Western Province | Весь: 1187 | М: 1067 | в.г. #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:51:17 Ч. | Diko, Akhona | Team Vitality Athletics Western Province | Весь: 1119 | М: 1000 | в.г. #NA: 0 |
| 2023 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:38:08 Ч. | Diko, Akhona | Team Vitality - Western Cape | Весь: 2369 | М: 2190 | в.г. #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:26:02 Ч. | Diko, Akhona | Team Vitality Athletics Western Province | Весь: 1136 | М: 1019 | в.г. #NA: 0 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:57:53 Ч. | Diko, Akhona | Team Vitality Athletics Western Province | Весь: 1135 | М: 1018 | в.г. #NA: 0 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:21:25 |
|
5:20:11
(8530/4219) |
4:21:25
(2659/1161) |
4:26:02
(2801/1155) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 4:49:52 | 5:55:26 | 4:51:17 | 4:57:53 |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 8:35:11 | 8:38:08 |